正常人42公里要跑多久_自行车马拉松多少公里

1.铁三每项标准距离是多少

公路自行车比赛的距离可以根据不同的比赛类型和级别而有所不同，一般来说，业余级别的比赛距离通常在100公里至200公里之间，而职业级别的比赛距离则往往在300公里至400公里之间，甚至更长。

另外，在某些特殊情况下，比如环青海湖公路自行车赛，由于是在高原地区进行比赛，速度较慢，而且还要根据地势情况来看，上坡和下坡的速度也不一样。虽然具体距离没有公布，但可以推断出其距离可能也是根据赛道路况和选手水平来确定的。

公路自行车比赛的距离也可以根据不同的赛段和路线而有所不同。一些赛事可能会设置不同的赛段，每个赛段都有不同的距离和难度。例如，在著名的环法自行车赛中，每个赛段的距离通常在150公里至250公里之间，但也有一些赛段超过这个距离。

公路自行车项目历史

早在1896年第一届奥运会上，自行车运动即被列入正式比赛项目。除奥运会外，国际间每年还举行一届男女锦标赛、男子青少年锦标赛、多日赛及洲、地区级比赛等。1900年，国际自行车联合会成立。现在自行车运动在欧洲仍然受到了广泛的欢迎，但是在美国大陆影响力却日渐衰落。

公路自行车赛的历史最悠久，除了1900、1904、1908三届比赛外都出现在奥运赛场上。在1896年第一届现代奥运会中，公路赛是在马拉松的场地上举行的，选手们需要从雅典骑行到马拉松，然后再返回雅典。1896年的比赛只包括公路个人赛。1912年至1956年，奥运会设立了公路团体赛，并被列为比赛项目。

铁三每项标准距离是多少

铁人三项运动产有几种距离的比赛：　奥林会标准距离（51.5公里）：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。　超长距离（225.195公里）：游泳3.8公里；自行车180公里；长跑42.195公里。　长距离（148公里）：游泳3公里；自行车120公里；长跑25公里。 短距离（25.75公里）：游泳0.75公里；自行车20公里；长跑5公里。夏威夷铁人三项锦标赛：游泳3.8公里，自行车180公里，马拉松42．195公里。尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳3．04公里，自行车120公里，长跑29.44公里。世界铁人三项锦标赛：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。(铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行)。 目前标准距离的铁人三项世界纪录为：女子纪录:2时0分40秒52

男子纪录:1时48分24秒04，自行车阶段的平均速度大概在60公里/秒，差不多占了一个小时。你要骑车200公里，这样看你的骑车速度了，一般常人骑自行车大概在30公里/小时，这样，普通人骑200公里大概需要6.6个小时，如果是运动员骑单车，时速会在60公里以上，三小时就可以骑完200公里的赛程。

游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。

铁人三项运动（Triathlon）是体育运动项目之一，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。2000年成为奥运会项目，2006年成为亚运会项目。

随着这项运动的广泛开展，铁人三项运动产生了下面几种距离的比赛：

奥林匹克标准距离（51.5公里）：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。

超长距离（225.995公里）：游泳3.8公里，自行车180公里，长跑42.195公里。

长距离（148公里）：游泳3公里，自行车120公里，长跑25公里。

短距离（25.75公里）：游泳0.75公里，自行车20公里，长跑5公里。

夏威夷铁人三项锦标赛：游泳3.8公里，自行车180公里，马拉松42.195公里。

尼斯世界铁人三项锦标赛：游泳3.04公里，自行车120公里，长跑29.44公里。

世界铁人三项锦标赛：游泳1.5公里，自行车40公里，长跑10公里。这也是铁人三项比赛的标准距离，按游泳、自行车、长跑的顺序进行。