女孩下河游泳_女孩孩子在河里游泳

1.峡谷湍流中岳阳16岁女孩连救两名大小伙，当时究竟发生了什么？

2.游泳的作文

3.小学生游泳50米成绩标准

4.东北女生零下20度冬泳，上岸后还在冰面赤脚沐浴，她身体素质究竟有多好？

5.2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子

如图示，1.4与0.8的合速度是对角线指示的速度：

v＝√（1.4×1.4－0.8×0.8）＝1.15m/s

t＝s/v＝70/1.15＝60.87s

角度：向上游与河岸成，arccos0.57

不明追问。

峡谷湍流中岳阳16岁女孩连救两名大小伙，当时究竟发生了什么？

这个女孩是靠消防员的救援脱险的。在苏州，有一个14岁的女孩掉进了湍急的河水当中，不过好在她穿了一身羽绒服，而羽绒服中填充的东西是有一些浮力的，于是女孩便借着羽绒服仰躺在了河水上。如果女孩穿的是棉服的话，棉服中的棉花会迅速吸水，女孩也不能浮在河面上了。女孩的情况也很快被围观群众们发现，有好心的群众立刻叫了消防员，消防员向女孩扔了一个救援的飞盘，女孩也抓住了飞盘，在女孩抓住飞盘之后，消防员便拉着绳子将女孩拽了过来，并将女孩带上了岸。

随后女孩被送到了医院进行检查，因为消防员们营救得及时，女孩并没有什么生命危险。除了消防员们的努力之外，女孩能够活着也离不开她自已的沉着冷静，如果她掉进水里之后扑腾，就算是大罗神仙也救不了她。这件事也提醒了我们，在冬天的时候我们最好选择羽绒服而不是棉服，这样掉在水里还有生还的希望。如果穿着棉服掉进了水里，我们应该迅速将棉服给脱掉，然后屏住呼吸，放松自己的四肢，等待自己的身体慢慢浮上来。

等仰躺在河面上之后，我们也应该保持平稳的呼吸，不要大口大口地喘气。但羽绒服其实不是非常保险的，因为羽绒服只能减缓你下沉的速度，不能像救生衣一样让你一直浮到水面上。如果有人游过来救你的话，你也不要时时扣住别人的脖子，或者抓住别人的手，而应该放松四肢，让他来拽自己。因为如果你去拽过来施救的人，那么对方很有可能因为你而溺水。

这个苏州的女孩是没有成年的，她的落水与她的家人也脱不了关系，我们应该告诉自己的孩子，不要跑到水边去玩，不要等孩子溺水了才后悔莫及。冬天落水的人一般会比夏天落水的人，因为夏天的时候有很多小孩子喜欢到水库或者小河边去玩，但他们自己的游泳技术又不高超，并且同行的都是小孩，落水了也只有进行施救，最终也只能导致双双身亡的结果。因此不管是夏天和冬天，我们都应该看好自己的小孩。如果发现小孩擅自去河里游泳，一定要严加管教，让他们不敢再犯，如果他们不长教训的话，便很有可能再次偷偷跑去游泳。

游泳的作文

当时的情况是这样的，16岁女孩在去游玩的途中，突然听到有人喊?救命，有人溺水了。?于是她望过去，看到真的有人在河中挣扎，所以立刻拿了随身携带的游泳圈下河，快速游向已经被河水带到正中央的男孩。女子把救生圈扔给他，让他自己游上岸，可男孩意识不清，所以女子拉了他浮在河面上的手，快速游到岸上，成功把他救起。刚上岸，又听到有人说河里面还有一个男孩，所以她又快速下河救援，同样扔给他游泳圈，好在这名男孩意识还清醒，靠着游泳圈自己上岸了。

事后女子接受采访表示，当时自己也是恰好经过那里，才听到有人呼救的。如果慢了一点或者是快了一点，可能都没办法救他们上岸。而当时的水流比较急，在施救的过程当中也比较危险和困难，尤其是自己还是个16岁的女孩，接连救下两名大小伙，确实耗费了很大的力气。而且还有一位男孩已经飘到了河中央，并且意识不清楚，这也是很考验心态和方法的。

由此可知，这两名男孩说运气好也好，说运气不好也不好。说他们运气不好，是因为他们游泳的时候遭受到了河流上方开闸，所以水流湍急，才把他们冲到河中央，他们无法凭借自己的游泳技巧和力量游上岸，导致自己溺水。但他们也很幸运，就是在那么紧急的时刻遇到了善良、勇敢而且会游泳的女孩，最后自己的生命得到救助。

这些事情给我们的启示是夏天再热，最好不要到野河里游泳，因为你不知道会有什么样的事情发生，可能是天气巨变，也可能是山洪爆发，或者上游开闸，那么自己可能就溺水，但却不会像这两名男孩一样幸运。大家最好能够去有安全人员在场的游泳池游泳，并且结伴而去，大家互相照看，这样自己的生命才得到保障。

小学生游泳50米成绩标准

游泳的作文1

　夏天不像春天那么美丽，也不像秋天那么凉爽。夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我决定在这个暑假里将游泳学会。

　第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁。这时，我兴奋的心情一下子消失了，取而代之的是害怕。那时我真想跟爷爷说：爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎么办？但我还是把这名句话藏在了心里。“扑通”！我被爷爷推下了河，我在河里扑腾起来，并大声喊着：“爷爷，我要沉下去了，快救我！”爷爷说：“只要你上下摆动着小腿，两只手像船桨一样滑来滑去就可以了。”

　于是我鼓起勇气，在爷爷的帮助下，像一只落水的小狗，拼命向岸边游去。一开始，我的手和脚一点儿也不配合，喝了很多水，但在我的努力下，还是游回了岸边。

　经过几天艰苦的练习之后，我就放松多了。爷爷在河里游来游去，我也穿着救生衣在河里游来游去，活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏，我躲在一个木桩后面，爷爷看不见我了就会来找我，当他接近我的时候，我就故意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时，我撒娇似地说：“再游一圈，再游一圈”。爷爷说我现在像只“水鸭子”

　看着我的游泳技术渐渐提高，爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我，我像往常一样游来游去，爷爷满意得直点头。

　希望我能尽快脱下救生衣，学会游泳，并和小伙伴比一比，看谁游得快。

游泳的作文2

　我第一次游泳的时候，一点儿也不害怕，趁妈妈没注意，“扑通”一声跳了下去。但我可没那么幸运，你们猜猜，我怎么了吗？我呀，一下水，“咕嘟，咕嘟”呛了一肚子水，折腾了半天，才被妈妈弄到岸上。不过水到真冰，我上来都直打哆嗦。妈妈看我这个样子赶忙把毛巾披在我的身上，对我说：“你先在岸上练练换气，再下去游，如果直接下去的话必然要呛水。”听了妈妈的话，我就坐在岸边练习换气“吸、呼、吸、呼”我不停地练呀练……我练得有点不耐烦了，就对妈妈说：“妈妈，我都练了半天了，够熟练了，可以下水了吧？”可妈妈却严肃地说：“不行，你还要练一练憋气。”没办法，我只好继续在岸边练憋气。我一边练一边想：凭什么一开始游泳就得在岸边练憋气，换气的，整天跟个囚犯似的，有啥意思呀。瞧，他们在水里游得多痛快，多好！我恨不得马上下去跟他们一起玩玩儿。可是有了上次的教训，这次的胆子可没那么大，要是再像上一次那样跳下去，那我的小命不就没了吗？我越想越不敢往下跳，越想越不敢往下跳，只好乖乖地蹲在岸边练憋气。可是我身上总觉得有点发毛，想跳下去，但又不敢，真是互相矛盾！最后我还是选择了在岸上再练一会儿。这次我练得可认真了，我练呀练，终于把这道难关踢到了一边，不禁为自己鼓起掌来。就这样，这么一个简简单单的事就被我克服了，可是我刚才为什么就没有过这一关呢？难道我没用功？不对吧？看来呀，只有踏踏实实地练习，才能克服困难，急于求成只能是事倍功半。

　总之，我所经历的第一次都会有一些意想不到的事发生，但是总是很快乐，不过第一次游泳才是最快乐的'。

游泳的作文3

　我有很多的爱好，但是到了夏天，我最喜欢的就是游泳了，因为天气炎热，在水里泡着既舒服又能锻炼身体。还记得小时候去惠州游泳，因为是第一次游泳，所以我觉得很怕，不敢下水，妈妈笑我是胆小鬼，我哭了。过了一会儿，妈妈又哄我游泳，我还是害怕，妈妈把游泳圈套到我头上，把我拉下泳池，这瞬间，我吓得闭上眼睛，大力地抱住泳圈……

　“扑通！”一声，我下水了！这时，我睁开眼睛，也松开泳圈了，我发自己已经站在水中，“咦？没事！”我好开心。妈妈表扬我说：“真棒！”我更高兴了！我兴奋地指着对面的滑梯，对妈妈说：“妈妈，我想玩滑梯！”妈妈就把我带到滑梯旁，叫我从滑梯上滑下来，我看着高高的滑梯，滑梯上面还有很多的水花射下来，我又害怕了，不敢上去，妈妈说：“不怕，我会在滑梯下面接住你的！”我听了，心里想：还是滑吧！不然就没机会了！我在心里鼓足勇气，爬上滑梯，两手紧紧的抓住两边的扶手，小心的坐在滑梯的顶端，还是不敢下，妈妈说：“宝贝别怕，妈妈在下边接住你。”于是，我把眼睛一闭，手一松，“嗖”的一声，我滑下来了！我睁开眼睛，看到妈妈已经接住我了，妈妈笑着问：“不怕吧？”我笑呵呵地说：“哈哈！好好玩哦！”从这一刻起，我不再害怕了，并且渐渐地喜欢上了游泳。

　游泳，真的给我带来了无穷乐趣。

游泳的作文4

　“终于放暑假喽……终于可以学游泳喽……”

　今天是放暑假的第一天，妈妈答应今年放暑假让我学游泳，真高兴。

　吃过早饭，我就拉着妈妈提前到了游泳馆，一眼看去，一个大大的游泳池，里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道，里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着，看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上，妈妈说：“等一下，还没有到时间呢，老师都没有来的。”“要换啦！要换啦！时间没有到我可以等呀！”妈妈拿我没有办法，只好让我换上了泳衣，换好泳衣，我冲到了泳池边，边看别人游泳边等老师来。

　过了一会儿，老师来了，一个男老师和一个女老师，男的老师看起来很严厉，脸上没有一丝笑容，板着了脸，而那个女老师，看上去却很温和。老师先让我们热身，在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男老师喊：“把游泳圈套在身上，排队下水，记住动作。”我很紧张，心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候，水冷冰冰的，凉得我直打哆嗦。游着游着，不知不觉已经成为过了一个小时了，到下课的时间了，“哎！时间怎么过得这么快，”我心想，可是没有办法，只有再等明天了。

　以后的这几天，都是按老师的要求练习，到了第五天，我终于可以放游泳圈游了，到时了现在，我也可以像鱼儿，青蛙一样在水里自由自在的游了。

　游泳真有趣，我终于学会了游泳。

游泳的作文5

　放暑假了，爸妈要带我去游泳。

　我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇！好多人啊！我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温，清清凉凉的真舒服，正合我意。当我蹲在池边准备跳下去时，犹豫了，“跳下去吧，没事儿，你看那些小孩多勇敢，他们不怕，你怕什么呢！”妈妈似乎明白我的心思，鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点，但心中那块石头仍未掉下去，坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我：“不要怕，有句格言是站在岸上学不会游泳，万事开头难，跳下去，你就取得了成功的第一步。”爸爸也在水中说我来保护你，我心一动，豁出去了，用力跳了下去。

　一下去，我浑身舒服极了，于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，爸爸告诉我，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水，不知怎的，我的身体总也浮不起来，喝了几口凉水，丧气极了。

　爸爸鼓励我，在吸一口气，埋头游了起来。这次，没那么惨，游了起来。虽然游了起来，但那姿势也太狼狈了。你瞧，脑袋沉到水中，脚翘得老高，扑哧扑哧打着水，游来游去在原地，几个同学哈哈大笑。

　妈妈递给我救生圈，我没有要，我知道如果拿了救生圈，就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我，我的信心更加充足了，渐渐地，我的头越抬越高，最后可以浮出水面了。

　经过十几天练习，游的速度的越来越快，我终于学会游泳了，这次收获很大，不仅学会了游泳，还明白的一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。

游泳的作文6

　今天是我学游泳的第一天！

　进了游泳馆，我把卡给了检票员，拿起旁边住储物柜

　的钥匙便来到了女更衣室，换好衣服，戴好泳帽和泳镜。

　来到了游泳区，我们排好队接下来就由教练来分班。我的教练姓戴，后面的14天里都由他来教。

　做完热身操，我们下到水里，教练教我们如何憋气。首先，我们张大嘴巴深深地吸了一口气，再把嘴巴封闭，这样气就不会漏掉了。我们反复练习憋，教练看我们憋得都不错了，又开始教我们如何漂浮。第一步，先把手和脚伸直，把脸埋在水里眼睛往水底看，这样就可以漂起来了。

　大家是不是觉得我学得特别得心应手呢？因为我是加强班啦！多次得到教练的表扬，我更加有信心了。

　如果从起点出发那该怎么办呢？我们围着教练认真听讲，讲完之后，他并给我们做了个示范，首先将右脚的脚底贴在游泳池侧面的瓷砖上，然后把手伸直深深吸一口气用力一蹬，再把脚伸直，这样就能漂出去了。如果你在中间停了下来该怎么重新漂出去呢？教练说：首先先将整个身体蹲下来，眼睛往水底下看，再把双手伸直，把双脚用力一蹬就能漂出去了。我按教练的话去做了一下，果真能漂起来。

　不过有时候也会失败，比如会沉下去，也有时会站不起来，教练看我笨手笨脚的样子，走到我身边耐心地指导。不一会儿我也会了，原来我没找到正确方法。

　不知不觉中，一个小时很快就过去了，一天里我还认识了许多朋友，我期盼着明天的到来！

游泳的作文7

　每当我看见那些大哥哥大姐姐在湛蓝的大海中、泳池中快乐地游泳时，我心里羡慕极了，心想：如果我也能这样，那该多好呀！

　于是，今年我暑假参加了游泳培训班。当我第一次来到游泳场时，被一池蓝蓝的水吓倒了，心想：这水有多深啊？我跳下去会不会被淹死的？就在这时，培训班的杨教练好像看出了我的心思，他和蔼可亲地说：“这水不是很深，一定不会淹过你的头。别担心！”听了杨教练的话，我鼓起了勇气，“扑通”一下就跳进水中。杨教练说：“游泳要先学‘憋气’，再学‘漂浮’，还要‘蹬腿’，最后才学手脚协调。”“憋气”就是在水里不能透气。我按照教练说的话试着去做，谁知，我一不小心，喝了几口水，呛得我咳个不听，那滋味真难受。教练说：“没关系，学游泳的人都试过这样。”我再试了一次，这一次 我做好了准备，果然没有再喝水了。经过两天的训练，我学会了“憋气”。现在我要学“漂浮”了，“漂浮”要双手合拼伸直，身体向前，脚向后蹬。说起来容易，但做起来真不容易啊！第一次我试着漂，但忘了憋气，又喝了几口水。我再试一次，这一回，我记住了要先憋气，再向外漂，果然漂浮起来了。经过三天的反复训练，我学会了漂浮。该学“蹬腿”了。教练说：“学‘蹬腿’要先在岸上学会基本动作。”我就在岸上练了几十分钟。教练说：“你可以下水试一下了，但是，要主要和漂浮的动作配合在一起。”去按教练的话去做，果然能向前蹬出去。然后，教练教我用手拨水，再和蹬腿配合起来就可以游了。又经过几天的努力训练，我终于学会了游泳。新离别提有多开心了。跳进水里像快活的小鱼儿。

　回想起来，学游泳也不是一件很难的事。只要我们能克服困难，坚持不懈，就一定能取得成功！

游泳的作文8

　春姑娘向我们告别，这时，我才发现夏姐姐来了。我又迎来了一个快乐而又炎热的夏天。

　我是个怕水的小女孩，但看着别的孩子在水中快乐地嬉戏，又十分羡慕。在去年夏天，我找了个伴，鼓足勇气去叫爸爸教我和表姐游泳，爸爸十分乐意教我们游泳。

　这天，我又来到了游泳池。我离开了那水浅的水池，到深的水池去。说到这，我可告诉你们，游泳可不是容易学的。我把一个游泳圈套在身上，扑通跳进了水里。谁知，爸爸毫不客气地把我的游泳圈取掉了。我在水里胡乱挣扎着，手和脚溅起了高高的水花，最后慢慢地沉下去了，爸爸和表姐哈哈大笑。爸爸把我从水里拉了上来，这时的我已经喝了一肚子水了，我开始埋怨起来:“不学了，不学了，都是怪爸爸把我的游泳圈取掉，让我的头发全湿了，还喝了一肚子水，不学了。”我又耍起了小脾气。这时，爸爸突然变得严肃起来，他语重心长地对我说：“冰冰，做事要坚持下去，不能半途而废。”我还是不听，嘟起了小嘴。这时在一旁练习的表姐走过来，说：“对呀，你要坚持下去，不能因为这一点小小的挫折而放弃，而且你发脾气的样子，很像一头小猪哦！”我不好意思地低下了头。

　通过这件事，我明白了做事要坚持不懈的道理，我现在已经能和别的孩子一样在水中嬉戏了，不过我还不是很会，不过我相信会熟能生巧的。

游泳的作文9

　今年暑假，天气格外炎热，大部分时间，我都呆在家里，没有锻炼身体的机会。妈妈说这样下去可不行，会变成一个小胖子，于是为我报名参加了游泳班。

　学习的地点在海月二期的室内游泳池，周围用玻璃与外面隔开，在里面，刮风下雨都不怕，也不会感到热。

　我已经学会了蛙泳，教练看了一下我游的情况，说还挺不错，姿势也比较标准，让我参加游泳提高班，学习自由泳。

　第一天上课，我按时到了泳池边，首先开始做热身运动，并学会在陆地上跪腿，这个对我来说就是小菜一碟了。教练说：“自由泳的打腿时要像跳芭蕾舞一样，把腿整个绷直，然后用力上下打水。”我们先坐在岸上做打水动作，然后趴着打水，最后才下到水里扶着池边打水。

　我练习得很认真，每天学习一个半小时后，还在晚上跟爸爸妈妈一起去练习一个多小时。

　学会腿的动作后，我们开始练习划手，手要伸得很直，要划得深、划得快、划得远。我们反复练习了几天，才接着练呼吸，自由泳的呼吸和蛙泳不同，蛙泳只要抬头呼吸就行了，而自由泳要肩膀带动头，侧着呼吸。

　腿要不停地打水，手滑两次以上才呼吸，把这些动作组合起来，就是完整的自由泳动作了。

　我每天都坚持练习，动作从生硬到流畅，教练一直不停鼓励我，说我的动作越来越标准，还经常让我给大家示范。

　经过12天的学习，我们要考试验收学习成果了，我按照平时练习的动作，认真地游着，最后得了95分。可惜我游得不是很快，所以没有得到更高的分数，我还要继续努力练习，争取今后能够游得又快又好。

游泳的作文10

　当你遇到困难时，只有勇敢面对，才能解决。

　在这个暑假里，我心不甘、情不愿地去学了游泳。本来，就算打死我也不肯去学，“如果不会游泳，那万一碰见洪水，不是就没办法自救了？”可在爸爸妈妈的百般劝说下，我不得不从命。

　第一堂课，我怀着一颗怦怦直跳的心，来到游泳馆。换好游泳衣，带上游泳镜和泳帽，一切已经准备就绪。教我和其他两位男生的是一位年轻的小伙子，我们叫他杨教练。他很温和，只有我们做的不好时，才会严厉地批评我们。他先带我们下浅水区，告诉我们怎样憋气、闷水：先深吸一口气，再屏住呼吸，紧闭着嘴巴，头伸进水里。

　而后面的五堂课，主要学了漂水、蛙泳、换气。刚开始，我很担心会呛水，但渐渐地，我也不那么害怕了。杨教练教我们蛙泳的腿部动作：收、翻、蹬、夹。因为姿势不太标准，所以总被杨教练批评和纠正。

　前一、二、三节课，我们都很害怕把脚离开地面，也不敢把头伸进水里闷水，经常站在原地发呆。不过，在杨教练的鼓舞下，现在，漂水对我们来说，真是太简单了。而且，杨教练还教我们做了个水底捡硬币的游戏：先憋气，后闷水，再用眼睛盯着水底看，脚和腿，往上一蹬，一头扎进水里，伸手去抓水底的硬币。

　我们最近经常练习蛙泳。拿着浮板，用力蹬壁，做蛙泳动作，结束时先将两脚踩到底，最后抬头。后面，杨教练又让我们把换气和蛙泳合在一起练习。还带着我们去深水区游，但我们都做的不太好。

　我相信，接下来的六堂课，我们能学得更好。

东北女生零下20度冬泳，上岸后还在冰面赤脚沐浴，她身体素质究竟有多好？

小学生游泳50米成绩标准：1、男子50米自由泳:标准50米池是27.5秒。25米池短池是26.5秒。2、女子50米自由泳:标准50米池是31.5秒。25米池短池是30.5秒。

注意事项：1、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。处在月经期的女同学也不宜去游泳。2、是慎重选择游泳场所。到江河湖海去游泳必须先了解水情，水中有暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多的水域不宜作为游泳场所。来往船只较多，、受到污染和血吸虫等病流行地区的水域也不宜游泳。3、下水前要做准备运动。可以跑跑步、做做操，活动开身体，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。4、饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。5、水下情况不明时，不要跳水。6、发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人来相助。

好处：1、增强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。2、增强心、肺功可以。3、塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀).4、使肌肉结实。5.对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。6、锻炼手脚的协调性，力量及柔韧性。7、按无氧方式训练的可以增加肌肉，按有氧方式训练可以燃烧脂肪，起到减肥的目的。

2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子

江浙沪和东北冬天谁更冷

我国是一个国土辽阔的国家，因此在中国的不同地区，同一个季节可能会有不同的气候。比如说冬天，北方的冬天零下二三十度，整个城市银装素裹，街道上都是厚厚的积雪，人们都喜欢呆在暖气里光着膀子吃东北老冰棍儿，这就是北方的冬天。南方的冬天，像广州、三亚这些地方依旧是阳光明媚、四季温暖如春。如果你想体验滑雪、滑冰这样的乐趣你就可以去到北方，但是如果你想体验夏季游泳冲浪那你可以来到三亚，让你尽情享受热带的日光浴。除此之外，不得不提的就是江浙沪了。对于江浙沪人民来说，冬天是一个难熬的季节，因为在我们这里冬天既没有供暖，但是却也依旧很冷。南方的冬季多雨，这种寒冷不似北方的干冷，而是那种湿寒的冷，因此给人的体感是非常不舒适的，就像是一根根小针刺进你的骨头，怪不得东北人到了南方也得说冷。

冬泳

冬季是一个拥有着非常多运动项目的季节，比如说滑雪、滑冰，不得不一提的那就是冬泳。可能南方的小伙伴对于冬泳有点陌生，但这在北方是很常见的，许多身体素质较强的人都会穿上专业的游泳衣跳入冰冷刺骨的河水中游泳，听起来是不是很可怕？可是冬泳实际上是一项有利于人们身体健康的一项活动。它有利于防止人们的心血管疾病，还能增强人们身体脏器的功能。但是如果你的身体素质和关节都不那么好，那还是不建议参与冬泳这项活动。

东北女生零下二十度挑战冬泳

每天冬天都会有挑战冬泳的?勇士?登上微博热搜，东北女生零下二十度挑战冬泳这一事件很快登上了微博热搜，网友们纷纷点赞转发。在网上的视频中，这两名女生身穿专业的游泳衣跳入了水中，不惧严寒，游完爬上岸还用冷水冲洗身体，可见是真的不怕冷。一般感觉挑战冬泳的人都是身体素质很强的人，那么我们应该如何增强自身的身体素质呢？

如何增强身体素质

首先，我们平时一定要注意锻炼身体，不让工作或是学习的压力对我们的身体造成负荷。我们可以经常进行慢跑、瑜伽或是一些有氧运动，那我们的身体保持一个健康的状态。其次，尽量少吃高油高盐高糖的食物，多吃健康的绿色瓜果蔬菜。

2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子一

1.?小朋友们像鱼儿一样在河里钻上钻下，快活地戏水，整条河都充满了欢声笑语。

2.?接着我又学蛙泳，先把游泳圈套在身上，然后学青蛙，没过一会儿我就学会了。我到处游着，时不时还给别人浇水。我和同学们一起手拉手转圈，大家摔了一个波浪，原来不远处

3.?夏天有空调房 有游泳池 有冰奶茶。

4.?夏天不就是沙滩游泳哈啤看美腿吗。

5.?走进大门，一眼就看到用白瓷砖砌成的游泳池。好大好大的池子呀，好蓝好蓝的池水呀，我兴奋极了，一下子跳进了池子里，呀!水好深好深，深得够不着底，我吓坏了，便在水中“手舞足蹈”起来。

6.?炎炎夏日，正是游泳的大好时光。

7.?爸爸扶着我下了水，溪水足有我这人那么高，溪底的石头大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，还有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好过，一会儿被滑跤，一会儿被尖石戳，一会儿又撞上子几块大石头，可真“危机四伏”啊。不过跟石头比起来，溪水可算舒服了，有时水又很急。

8.?第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。

9.?游泳的快乐你值得拥有

10.?人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

11.?憋气是学会游泳最基本的一步，基础打好了，接下来，开始学习“蛙泳”。说句老实话，学起来其实并不难，俗话说：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一个好的结果。”蛙泳这种姿势肯定是受青蛙的启发，改变成如今的游泳方法。我刻苦地学习“蛙泳”，经过一段时间的练习，我可以游起来了。

12.?来到游泳池旁，我迫不及待地换上游泳衣，拿着心爱的游泳圈，“扑通”一声跳进水里去了，我把游泳圈套在身上，就和爸爸一起泼起水玩。

13.?只见他双脚向后蹬，双手向外划，像只青蛙一样向外游，过了一会儿，我可以下水游泳了，由于受到了爸爸的启发，我记住了游泳的要领，又借助救生圈，一趴到水面上就放松身体，马上就可以自由自在地在水面上游来游去了。

14.?阳光真好 出门游泳了~

15.?最近的生活：减肥，健身，上课，看书，学游泳

16.?准备这个夏天学游泳，话说学游泳能带妆吗，我不想连眉毛都没有。

17.?夏天的味道就是游泳池的味道～

18.?宝贝今天出院后第一次洗澡游泳，入水不仅没有哭，适应之后游的很欢腾呢。

19.?咏装照，新鲜出炉，宝贝们第一次游泳一点不怯场，勇敢得很。

20.?今天宝贝第一次游泳，像小小懒虫一样，直接来个“泡温泉”，宝贝你今天太懒了！

2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子二

21.?腹肌练坏还是阻止不了我去海边去游泳的热情。

22.?下雨天，阴天没得去海边游泳！去镇上的海边走走！没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的！

23.?最近准备要学游泳，每天要五点钟起，太拼了太拼了。

24.?宝贝第一次去游泳，表现非常棒，得到了老师的夸奖，麻麻为你骄傲，加油，男子汉！

25.?腹肌练坏还是阻止不了我去海边去游泳的热情。

26.?宝贝真的精心准备了，这是什么绝美东西哇，疯狂心动，我也要去学游泳了。

27.?学游泳的装备都准备齐全了，就差周末出门了希望我今年夏天可以顺利学会。

28.?第一次游泳也不害怕，我的宝贝真的是个小天使。

29.?下雨天，阴天没得去海边游泳！去镇上的海边走走！没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的！

30.?头脑一发热又准备学游泳了，去年没学会今年继续学，我就不信我学不会。

31.?全世界都在旅游我也好想去玩哦，为了去海边准备学游泳了。

32.?暑期有人准备学车了，有人学摄影，有人学游泳，你有没有想给自己增添什么小技能呢？

33.?天色很美，但是很可惜不能跟你一起欣赏，异地恋第八天，我买了泳衣，准备去学游泳。

34.?宝贝第一次游泳好淡定，不哭也不闹，还挺会享受的。

35.?咏装照，新鲜出炉，宝贝们第一次游泳一点不怯场，勇敢得很。

36.?这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！

37.?今天两次准备去学游泳，出门就打雷下雨，准备回家就没有雨了，学个游泳怎么这么艰难。

38.?夏天的味道就是游泳池的味道～

39.?小宝贝在游泳，第一次在大泳池，好嗨，好开心，好勇敢！

40.?今日晴 宜撒野 宜游泳

2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子三

41.?刚买了泳镜泳帽准备学游泳啦，去年买的这套泳衣我真的撑不起来。

42.?正当他们玩得很开心时，我独自一人游到了深水区，我游啊游，想到中间去玩。“哇，救命呀，救命呀!”我刚喊了两声，水就淹没了我的头顶。幸亏一位大姐姐听到了，连忙一把抱住我，把我送到了浅水区，我赶紧游到岸边。上岸了，妈妈连忙让我用水漱口，过了一会儿，感觉好了一点。此时，妈妈悬着的心才放了下来。

43.?第一次去游泳，也是第一次感受到宝贝需要妈妈的感觉，害怕的时候就想抓着我的手。

44.?是功到自然成，还是我天生就是学蛙泳的料，我觉得自己就象小青蛙一样，在碧波中舒展双臂，随着两腿强有力的夹水，身后溅起一串串浪花。

45.?游泳喽!一声呼喊，一群孩子扑通扑通跳进水里。他们像鱼儿似的，在冰凉的塘水里快乐地游着，享受着塘水的爱抚。

46.?这个夏天最大的收获就是和小朋友一起学会了游泳

47.?突然，大量的水花直扑到我身上。原来是表妹在“报仇”了——只见她两手抓住栏杆，双脚在身后面不停地踢着水花，可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱，照着她的样子，和她一起打起水仗来。表姐也加入了战斗，这下更热闹了。我们手脚并用，尽情地划呀，泼呀，跑呀，跳啊，整个游泳池里飘荡着我们的欢笑声……

48.?第一次游泳的甜宝贝，表现超级好，不哭不闹很享受。

49.?好多年没在海边游泳了，大阴天的虽然不晒，但是好冷啊。

50.?游泳是夏天最棒的消暑方式。

51.?周末带着小宝贝游泳，小家伙人生第一次游泳，一点都不害怕，玩得不亦乐乎。

52.?噗通噗通 一起喝水呀

53.?小宝贝在游泳，第一次在大泳池，好嗨，好开心，好勇敢！

54.?万全的准备下，第一次学游泳以喝了两口水告终。下次我觉得可以带游泳圈了。

55.?感激游泳，热爱游泳，它带领我成长，教会了我太多，也让我认识了很多好朋友！

56.?我跳下河去，哎哟，水好凉，左一个右一个的漩涡像一个个圈套，我要往东， 它偏扯着我往西。

57.?午餐点了外卖凑合吃吧，最近天太闷了，有打算去游泳减肥，准备去办个年卡，学游泳去。

58.?因为要去学游泳，所以今天特意吃了三个包子，也不知道我这个准备充分不充分。

59.?准备学游泳，但在水里泡了一天之后还是感觉买个游泳圈比较靠谱。

60.?准备学游泳啦！再准备一下学画画！感觉以后会很忙很忙！

2022夏天带儿子女儿游泳发朋友圈的句子四

61.?做一只快乐的美人鱼

62.?第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。

63.?第一次去游泳，也是第一次感受到宝贝需要妈妈的感觉，害怕的时候就想抓着我的手。

.?我看见许多小朋友都会有游泳，心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来，两只手不断地拨水，两只脚不断地拍打着水面，身子浮在水面上，渐渐地我累了，身子慢慢下沉，一不小心，我差点从水面上栽下去，咕咚喝了一口水。

65.?今天宝贝不在家，跟爸爸去海边游泳了，自己在家心里总感觉空空的。

66.?这五天男朋友在家真高兴，看房子，去海边游泳，真开心。

67.?万全的准备下，第一次学游泳以喝了2口水告终。下次我觉得可以带游泳圈了。

68.?天气开始热了，这个夏天第一次下海游泳。

69.?头脑一发热又准备学游泳了，去年没学会今年继续学，我就不信我学不会。

70.?第一次学闭气和潜水，我跳进游泳池，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，有点害怕，教练说：怕水还能学游泳我鼓起勇气，闭气把头潜入水里，这样多次潜水，我就会了。第二次学打水和夹水，我练了又练，终于在教练的帮助下，我学会了打水和夹水。

71.?这个夏天最大的收获就是和小朋友一起学会了游泳。

72.?这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！

73.?虽然游泳 没学会，但是玩水还是好玩的啊

74.?夏天有空调房 有游泳池 有冰奶茶

75.?记录宝贝第一次游泳，很放松，一点也不紧张。自己还知道蹬啊蹬，哈哈哈，爱你。

76.?很漂亮，很平静，大海很美、可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。

77.?南方还热着呢，我开始学游泳了，我的夏天还没有结束

78.?最近的生活：减肥，健身，上课，看书，学游泳，准备旅行别急，你想要的都会有。

79.?旱鸭子对游泳上瘾了～

2022夏天表达心情的发朋友圈句子

2022夏天表达心情的发朋友圈句子一

1.?夏天在热，也温暖不了一颗冰冷的心。冬天在冷，也冻伤不了一颗火热的心。

2.?以后要每天都锻炼，早睡早起，按时吃饭，保持好心情，每天都要充实

3.?爬上崎岖的山坡，看到的是满山的绿草，好象那儿的草上面没有金色，只有一片翠绿。哦，夏天是绿色的！

4.?所有人和事，自己问心无愧就好，不是你的也别强求，反正离去的，都是风景，留下的，才是人生!

5.?不论开心也好，伤心也罢，保持每天的好心情。毕竟，爱笑的女孩运气不会太差。

6.?我们要学会珍惜我们生活的每一天。因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。

7.?喜欢上一个人的时候，最美好的事情莫过于你见到对方时，对方满面笑容地走向你，那弯弯的眉眼就好像在说：见到你我好开心啊。

8.?你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯、那些走错的路、那些流下的泪、那些滴下的汗水、那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

9.?未来一定会很好，即使现在的生活艰辛，你要相信，糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

10.?走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃，是这般的缤纷着绚丽，灿烂着热烈。这夏天很美丽啊，承接着春的生机，蕴含着秋的成熟，展现了抖擞激荡着夏的精神。

11.?最热的夏天可以闻花香，最冷的冬天可以去玩雪。这个世界真的是很美好。

12.?每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患，送上我的短信，祝愿你清清爽爽的过夏天啊。

13.?你一定要记住每天保持好心情过了这一段难熬的日子再重新起航找回最好的自己

14.?炎热夏天，让微风带给你凉爽，心情开朗;让细雨带给你快乐，一切顺利;让树荫带给你吉祥，快乐一生;祝你在夏天里，工作顺利，幸福快乐。

15.?过了期的演唱会，可我还在期待。那年的夏天，繁花满树，我曾以为，我透过茂密的枝叶看到了那以后的每个夏天，以及每个夏天里蔚蓝天空的云彩。

16.?岁月给予你的，无论是好的还是坏的，都是只属于你的财富。好好生活永远不晚。保持好心情，每天给自己一点正能量的东西，花时间背单词看散文练舞，去尝试以前不敢尝试的，做一个积极向上坚持不放弃的人。

17.?春天渐行渐远，真情永留心间，夏天将要登场，好运赶来捧场，春末初夏，愿你幸福仍接力，快乐永相连，吉祥如意永相伴，爱情甜蜜到永远。

18.?要和万物一起复苏，然后一起在夏天里快乐成长。

19.?夏天来了，轻轻的问声好。愿你的烦恼，像美女的衣服，越来越少;愿你的快乐，像池中的青蛙，活蹦乱跳;愿你的好运，像夏日的骄阳，持续高烧！

20.?生活，在喜怒哀乐间走走停停。不知道会遇见什么，只知道阳光这么好，别辜负了今天。

2022夏天表达心情的发朋友圈句子二

21.?很想要每天都保持好心情，不管晴天还是雨天，不管自己经历了什么。

22.?世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市，并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪着你。

23.?夏天的风要走啦，到更远的地方去，不再停留。

24.?如此怕冷怕热的一个人，却极端地喜欢着冬天和夏天，何故？

25.?夏天到，有事要联系一“夏”，没事要问候一“夏”，好事要分享一“夏”，快乐要传递一“夏”，心情要滋润一“夏”，最主要的，日子要清爽一“夏”！

26.?时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡的陪伴最心安，懂你的人最温暖。

27.?被风吹过的夏天，所以天高云淡;被雨淋湿的夏天，所以五颜六色;被雷电曝光的夏天，所以惊心动魄;被情意浸润的夏天，所以有我的问候。祝你快乐每一天！

28.?愿你精致到老，眼里是太阳，笑里是坦荡，对得起初心，守得住永心。

29.?春风拂面，撒播美好清新自然；夏花盛开，传递祝福多彩绚烂。春末夏初，带上春日美丽心情，张开夏天灿烂笑脸，迎接朋友美好祝愿。

30.?愿几年后的我每天充满正能量，所以现在我正努力着，相信一切来的都不会太迟。

31.?趁阳光正好，趁微风不噪。没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的时光，及时尽孝，一切该来的总会到。

32.?有的时候就是很奇怪，有人每天给你发笑话，告诉你要保持好心情，你无动于衷。却偏偏为了不在乎你的人，压抑着自己的内心。这是不是就是，得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。

2022夏天表达心情的发朋友圈句子三

33.?我觉得一直爱着一个人是一件挺有意思的事。爱你二十岁的青涩，爱你三十岁的野心，希望到八十岁我还在还能爱你，总之想一直爱你，就这样吧。

34.?"我想我还是喜欢夏天，即使阳光刺眼也总比阴冷的冬天好受，还有夏天的裙摆。——周珏忻"

35.?接一片夏雨，洗去你满身的疲惫;捕一缕凉风，抚平你烦躁的心情;打一眼清泉，为你送去清凉甘甜。发一条短信，愿你有凉爽的夏天！

36.?感觉我最讨厌的就是打扰我睡觉的人，每次都把自己气的半死然后睡觉的时候就做好多乱七八糟的梦，想想就好智障，发现现在跟你越来越任性，其实不想耽误你的，但是想想我不耽误你别人也会耽误你，还是我来吧，我只想每天保持好心情，不吃饭也不会胃痛，身材变好然后出礼仪逛吃，把自己分内的事情做好，别人的事不关心也不在意。

37.?夏天来了真是好，香甜水果处处见，吃一支雪糕，快乐似神仙，可怜老被蚊子咬，睡觉勿忘挂蚊帐，炎炎夏日，祝你每晚睡的舒适。

38.?当我拥有安全感的时候，我觉得比什么时候都幸福。

39.?明天和意外永远不知道哪个会先到，在有限的生命里，做有意义的事，真爱身边人，不要总是活在阴雨天气了，每天保持阳光的好心情，开心过好每一天。

40.?每天都在对抗衰老，每天都在吃糖不锻炼不好好睡觉保持不了好心情的加速老去。

41.?和你在一起，很小的事也会觉得快乐。希望永远都不会腻，以后好好生活然后一起生活。

42.?世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良。

43.?你是夏天，我是冬天.你是温暖的火炉触到了雪.可是你不知道，你是我在冬天看到的第一朵迎春花.——柳云龙《东风雨》"

44.?那些铁器，被夏天的太阳一晒，就像一个个烤熟的红薯，让人不敢碰一下。

2022和女儿吃冰激凌发朋友圈句子 收藏

1.我太喜欢吃雪糕了，我觉得我上辈子就是个冰棍。

2.既想吃冰淇淋又想喝咖啡的话，可以点雪顶咖啡，既想吃榴莲又想吃烤翅的话，可以点榴莲爆浆酿翅。

3.特别期待夏天，有空调 ，微风，冰淇淋，西瓜与尼

4.夏天吃冰淇淋的感觉的句子

5.你是我的冰淇淋，冬日给我刺激，夏日给我清凉。

6.天一冷吧，想吃烤红薯。天一热，又想吃冰淇淋，咋能瘦

7.天太热了，想念那个冬天，想你那个冬天和你一起吃雪糕的日子。

8.吃冰淇淋前热得没脾气，吃冰淇淋后减肥哪些的明日再说吧。

9.那些年我们一起走过的街吃过的冰淇淋穿过的衣服

10.听音乐吃冰淇淋，这个夏天也挺好

11.借问冰爽何处有，路人遥指冰激凌。

12.夏天的第一个冰淇淋，身边有个充满仪式感的小可爱超级幸福。

13.对着夏天许个愿，跟个风 万一实现了呢，想吃夏天的第一根棒冰，想吃夏天的第一个冰淇淋，想吃夏天的第一根冰激凌，期待男朋友给我实在愿望。

14.炎热的夏天和冰激凌最配了，认真吃冰淇淋解暑的人好可爱。

15.第一次吃冰激凌激动的都笑了，就舔一小点一小点的吃。

16.锄禾日当午，汗滴禾下土；来个冰激凌，再干一下午！

17.气死我了，努力减肥不吃晚饭，还胖了两斤，气的我现在想吃个冰淇淋。

18.天热啦，吃冰激凌和大芒果吗

19.最开心的事便是能够每天吃冰淇淋。

20.夏天的第一个冰激淋在火锅店吃的。

夏天游泳发朋友圈的说说收藏

夏天游泳发朋友圈的说说篇一

1.开启今年夏天的第一次游泳，又能元气满满的迎接新的一周了。

2.南方还热着呢，我开始学游泳了，我的夏天还没有结束。

3.夏天有空调房 有游泳池 有冰奶茶。

4.夏天果然还是游泳最好。。就是可怜我在没顶的池子里扑腾了。

5.夏天要带你去玩水去动物园去吃冰淇淋过一个开心的夏天。

6.夏天，不像春天一样百花齐放，芬芳无比，也不像秋天一样秋高气爽，果实累累，更不像冬天一样有着纷纷大雪，到处一片雪白。但夏天我依然喜欢，在夏天的荷塘里，一朵朵荷花，一片片荷叶点缀着荷塘，使这荷塘美如画一般。在夏天的游泳池里充满了欢笑，大家开心的游着泳，早已忘记了夏天的炎热。夏天的大树苍翠欲滴，夏夜，老人、孩子们，坐在大树下，老人聊着天，孩子们在不远处捉着闪闪发光的萤火虫，看着满天的星星，玩着挂在树上的秋千，你说夏夜多好?

7.虽然游泳 没学会，但是玩水还是好玩的啊

8.接着我们再说水的问题吧！夏天不可以在深水处游泳、洗澡，这样很有可能会被淹死的。听老师说，在上个星期内，XX县内淹死了学生四人。游泳应该在游泳馆游泳，有大人的保护，洗澡应该在家中浴室洗澡。这些都是我们应该注意的问题。总之，不要见别人在那儿就和别人一起洗澡、游泳，这种事我们小学生是不能干的。要知道，水的危害不小呀！

9.学游泳的装备都准备齐全了，就差周末出门了希望我今年夏天可以顺利学会。

10.打造泳馆乐园，培养游泳天使！

11.人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，看得我眼花缭乱。

12.刚买了泳镜泳帽准备学游泳啦，去年买的这套泳衣我真的撑不起来。

13.梦见放学后在斑马线处跟同学告别，却老是找不到自己住的地方。住的地方在一条古街，自己能在古街上空游泳，古街里有个地方叫胡家祠堂，在那附近有卖小吃的小摊，我先后在那里碰见了一起打麻将的小伙伴和初中最讨厌的人。我吃了一块鸡肉，我最讨厌的人不吃，她胖了很多，后来开了家网吧，过得并不好。

14.玩水的快乐真不是一般人能给的。

15.海边游泳的人啊，像下饺子似的。

16.对于一些爱游泳的人来说，就觉得夏天太有意思了，三五成群地到人工湖里游泳。快乐的同时也有危险地存在。有些人在游到深水区，突然腿抽筋了，发生了溺水事故，失去了珍爱的生命。对他们来说夏天也不全是好的。俗话说淹死的都是会游泳的人，就是因为他们太大意了。

17.游泳首选欢乐城，池大水清人热情。

18.天是蓝的，水是温的，来中亚空中游泳是发自内心的！

19.很漂亮，很平静，大海很美、可我还不会游泳去海边也不能变成美人鱼。

20.连续两天去海边游泳，的确很开心，蚊子可不少～

夏天游泳发朋友圈的说说篇二

21.游泳一生，一生受益。我的身体强壮，精力充沛，就是因为我过去年年夏天去游泳池里游泳，后来天天在室内游泳馆里游泳，如今一年四季天天在东湖游泳，结冰时天天早晨和中午两次冬泳，冰化后早午晚一天三次去游泳。现在进入五月份，水温提高，我游泳的时间更长，饭量更好，睡眠更香，身体更强壮、心情更愉快，感觉更舒服，生活更幸福。

22.夏天到了，快锻炼好身材，就可以去游泳了！

23.天的死循环：游泳-游到两天不想动-休息过来-继续哇靠在水里好舒服

24.中亚之门已为你开启，让我们疲倦的身躯来空中泳池洒脱一翻。

25.宝贝第一次去游泳，表现非常棒，得到了老师的夸奖，麻麻为你骄傲，加油，男子汉！

26.全世界都在旅游我也好想去玩哦，为了去海边准备学游泳了。

27.这个夏天两个任务，第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己！

28.炎炎夏日，正是游泳的大好时光。

29.游享戏乐，泳享人生。

30.暑期有人准备学车了，有人学摄影，有人学游泳，你有没有想给自己增添什么小技能呢？

31.我说等我回去了，带你去海边游泳，带你去吃好多好多的好吃的……怎么就不等我呢?大儿子。

32.昨天高温假放完，宝又开始学舞学琴了。原先说不想学跳舞了，但昨天上了课又说要学。打算这个学期让她到学校学。今天没出门，我午觉起来，说要工作。她没来打扰。过会她来说她要去游泳，原以为她只是说说，结果真是爸爸要带她去。现在一想，不对呀，今天不是七夕吗，怎么我到成了落单的那个了！

33.到了游泳池，我先用水拍了拍身子，让自己适应一下水温。哇，好冰啊！靶觉像是来到了南极。我想，整个游泳池里一定很凉爽！于是，我扑通一声跳进水里，打起水花来。表姐也跟着下了水，和我一起打水花。

34.刚做了一个梦，梦见在动物园里游泳，顺流下去进洞口，路上遇见很多设置的障碍我一一躲过可是在狭小的出口挤出来后发现游在前面朋友们都不见了，而是一大堆游客有点沮丧和害怕伴着一首背向你转面醒了伤感。

35.与阳光为伴，在空中畅游。体会游泳运动带来的健康，感受水中嬉戏送来的欢乐，健康快乐尽在中亚之门四楼阳光空中游泳馆！

36.哈哈，这个夏天的第一次游泳！估计也是最后一次。

37.今天游泳遇到游泳班 看台上都是陪小朋友来的家人 恩 我也想爸爸了 以前都是一个小时一个小时陪的 父爱也许就是无声无息的吧。

38.温暖的春天过去了，炎热的夏天来临了，火热火热的太阳照耀着大地，可以说是夏日炎炎了，可是小朋友们还在河里游泳、打水仗、捉鱼……夏天来了，树木长得密密层层的枝叶遮住了蓝蓝的天空，挡住了人们的视线。荷花开了，荷叶又大又圆，小鱼有的在水里游来游去，有的在荷叶下蹭凉，还有的在陪小朋友们玩耍呢……夏天来了，地球妈妈好像是一片绿色的海洋。青蛙妈妈产下的卵都变成了小蝌蚪，小蝌蚪有着黑黑的脑袋，长长的尾巴，在水里游来游去，可爱极了。农民伯伯们撒下的种子开始发芽了，长苗了。啊！夏天真有趣呀！

39.宝贝真的精心准备了，这是什么绝美东西哇，疯狂心动，我也要去学游泳了。

40.咏装照，新鲜出炉，宝贝们第一次游泳一点不怯场，勇敢得很。