足球比赛前准备活动教案及反思不足_足球比赛前的准备活动
最近有些日子没和大家见面了,今天我想和大家聊一聊“足球比赛前准备活动教案及反思不足”的话题。如果你对这个领域还比较陌生,那么这篇文章就是为你而写的,让我们一起来探索其中的奥秘吧。
1.足球赛后班主任对比赛的反思怎样写
2.足球比赛规则教学教案
3.大班足球语言活动教案
4.踢足球赛前热身运动简单解读
5.小学体育教案《小足球》两篇
足球赛后班主任对比赛的反思怎样写
本次比赛在校领导的领导下,在各位班主任老师的配合下,在全体学生的认真准备下,已顺利完成。通过本次比赛即锻炼了学生的身体,又培养了学生的集体荣誉感。收获很大。从一到六年级,全校共有360人参加比赛,占全校总人数的57%。一、比赛内容
体育老师认真积极组织比赛,裁判作到公正准确,使比赛得以顺利的进行,并且整个比赛无安全事故。
各班主任非常重视本次比赛,认真选拔运动员,并且作到及时报名,而且报名单填写的符合要求。参赛的同学值得表扬,我们各班的拉拉队同样值得表扬,有的同学、老师嗓子都喊哑了,都因为有你们的助威,场上的队员才踢得那么好。可见我们的每个班级都有凝聚力,我们的每一个同学都有团对意识。
二、存在的问题
通过本次比赛,同学们要养成锻炼身体的习惯,要以足球赛为契机,坚持足球运动。
足球运动员自我鉴定,世界杯已经进行三天了,也有好多人熬了三个通宵吧,小编劝下大家一切还是以身体为重。以下这篇是关于足球运动员的自我鉴定范本。感兴趣的朋友一起来看看这篇由资料站为您提供的文章。 足球运动员自我鉴定:?
在足球比赛的实践中,运动员或教练员所获得的成功经验、失败教训都是极其宝贵的,它给人以深刻的印象。比赛后进行认真总结是为了更好地强化和发扬本队的优势,找出不足,为本队下场比赛方案的制定提供科学依据,还能将认识从感性提高到理性,提高分析和解决问题的能力,从而促进队员的全面成长,不断提高球队的比赛能力。 1. 参加足球比赛后的个人总结与反省 赛后个人的总结要做到实事求是,不能太计较胜负与得失,要敢于面对自己的缺点与不足。个人总结的内容一般有以下几个方面: ①自己是否能够贯彻教练员的意图,是否完成自己的任务。这主要体现在执行作战方案的坚决性和灵活性以及完成位置职责的效果等方面。?
②在涉及到直接得失分、险球、关键球和机会把握的能力与处理情况。 ③自己运用技、战术的合理性和准确性如何,创造性和应变能力表现如何。 ④自己的体能状况,以及身体素质其他方面的表现情况如何。?
⑤自己在比赛中的心理稳定性、思维的清晰程度、意志品质等方面的表现。 ⑥自己的比赛作风怎样。如对待观众、对手以及裁判员的判罚等表现情况。 ⑦自己应该学习对手的长处和吸取的教训是什么,今后应该怎样改善和努力。?
2. 赛后知不足而进取 俗话说:知耻而后勇。我们进行总结并不是在讨论是非对错,而是要找出自己的不足,通过解决这些问题而使我们水平更上一个层次,这才是总结的真正目的所在。因此在总结时我们的态度应该是积极的,要学会用一分为二的观点来进行,即在胜利中要看到不足,从积极因素中找出不利因素。经过总结之后,我们就要根据总结得出的经验和教训来改善自己的训练。训练时要有针对性,针对自己暴露出来的缺点与不足,设计训练方法,让队员反复加以练习直到较好的解决这方面的不足。
足球比赛规则教学教案
运动之前要进行热身活动,充分的准备活动,可以提高运动时人的身体机能,也可以让人的中枢神经系统达到最佳的状态,避免运动损伤的同时,提高运动的质量。但是,由于运动项目的不同,在进行热身活动的时候也是有所差别的。以下是我为你整理的足球比赛前做热身活动介绍,希望能帮到你。
足球比赛前做热身活动
足球是一项技术性和身体性相集合的运动项目,所以,运动员在热身做准备活动的时候不仅需要进行常规的身体准备活动,还要根据技术特别做一些专项性的准备活动。所以说,足球的热身活动分为两种,一项是基本的一般性热身运动,一项则是专项性的准备活动,我在下面的文章中就向大家详细的介绍一下足球运动的两项热身准备活动,希望对大家的足球运动有所帮助。
1、一般性热身活动
与其他体育运动相似,热身运动包括身体各个关节和肌肉的拉伸,首先活动开身体的关节,然后拉伸身体的韧带和肌肉,足球运动员要额外的注意对下肢韧带和肌肉的拉伸。在通过一些慢跑和变速跑来提高自己的体温,使身体能够达到运动前的灵敏状态和身体热度。
2、专项性热身活动
专项性热身活动主要是模仿练习以及符合项目特点的其他练习,通俗的说就是足球运动在场上热身的时候要结合自己的场上位置进行练习。
守门员在进行了身体的基本练习后要结合自己的位置特点进行一些,低扑球、高接球和二次起身的反应练习。
后卫队员要进行一些长传球、头球的练习。中场的队员要和自己的在场上经常配合的队友进行一些传球的技术练习。
前锋队员要进行一些常规的过人、加速冲刺和射门的练习。
然后先发的主力阵容可以跟替补的队员在小范围内进行20分钟左右的战术攻防练习,使得运动员的神经系统协调,确保竞技练习的各种肌肉相互作用。
在这里还要向大家说明的是,要在热身活动要让身体的体温到达可以马上进行比赛的程度,身体不能太凉也不能产生过度的疲劳感,在热身运动完成的10-20分钟内进行比赛,不能把热身的时间与比赛的时间间隔的太,如果在热身后等身体凉了再进行比赛,那就失去了热身的意义。同时在场上也很容易造成运动伤害。
踢足球的技巧
一、在于判断:
1、判断有没有必要和可能发生你做动作以后所预料的情景;
2、足球传球队员有没有这样的习惯和实施能力;
3、防守队员的站位、心理、个人防守能力和未来活动趋势;
4、自身可用的接球技术处理方案等。
二、接球准备动作:
接球前为摆脱迷惑防守采取的晃动假动作或者必要的跑位、抢位;
三、指引传球:
利用传球队员传球前抬头的时机,给他做各种手势、暗号或用语言给传球人发出明确指示。
四、接球:
按预定的接球模式,大胆实施,前场队员接球必要时可以冒点风险,中后场队员则须考虑稳健和保险,不可盲目选用自己不太熟悉甚至对自己有一定难度的技
足球员要求
一、基本要求
1、球员能有效的传球、接球、跑动
2、球员的态度很积极
二、附加要求
1、球员的身体素质
2、场上的洞察力
三、突出特点
1、具有与对手进行1对1对抗的能力
2、突出的射门能力
3、突出的抢断能力
4、能为队友创造射门机会
1、足球运动由于跑动较多,技术动作幅度以及出汗量都较大,所以参加锻炼时应身着宽松合体、透气吸汗的运动服装,球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。除了参加正式比赛外,平时锻炼不宜穿足球比赛用鞋(皮面钢钉),以防止对自己或他人造成不必要的损伤。
2、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑),容易造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。
3、运动开始时,要先做一些较缓和、运动量较小的热身运动,使身体在进入剧烈运动前有一个准备过程,待心率和体温上升时,再逐渐增加运动的强度和速度,这样,既有助于肌肉的活动效率和关节的润滑,又可以防止运动损伤。
4、夏天锻炼时在运动间歇要适当补充水分。不要在感到口渴时再饮水,这时可能机体已处于轻度脱水状态。运动后可以喝少量的运动饮料或淡盐开水,以多次少饮逐渐补充为宜,切莫一次大量饮水。
5、虽然足球运动是一项?全天候?的运动项目,但要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。低温潮湿时要注意保暖以防止冻伤。黄昏、黎明(尤其是雾天),因光线不足,能见度低,神经反应迟钝,兴奋性降低,极易发生损伤。天雨地滑也是引起损伤的重要原因。
夏季踢足球小贴士
1、用一些降温的装备。可以在运动的时候被上一些冰水湿过的毛巾,在运动的时候覆盖头部,同时在运动的时候选用一些浅色、吸汗、宽松和充分暴露的服装。休息的时候选择阴凉通分的地方。
2、选择一些护肤用品。如果在阳关特别强的情况下进行运动,可以在脸部和身体上涂抹上一些防晒的护肤品,避免强烈的阳关灼伤皮肤。
3、避免过多的准备活动。在比赛前适当减少一些比赛准备活动的时间,避免由于准备时间过长导致的身体脱水。当然,必要的拉伸还是要进行的,以防准备活动不充分导致的运动伤害。
4、合理的补充水分。在高温下进行足球运动应该有规律的喝水,应该在间隔15-20分钟的时候补水200毫升。
5、不要立刻在高温的情况下运动。有的朋友在夏天的时候,从有空调的屋子里或者是车里出来后就立刻进行足球比赛,这样是不对的,因为身体有一个适应温度的过程,如果从比较凉爽的地方来到温度比较高的地方后立即进行体育运动会导致身体出汗增加,容易造成身体的损伤,正确的做法是,在高温的情况下,先让身体适应一下温度,让后在进行比赛。
6、要注意在饮食中多吃一些盐。在高温的情况下运动身体会比平时多出很多的汗,这样就会将身体内的盐份带出,所以在夏天高温情况下运动的情况下要比平时多吃一点盐,这样就会保持身体内的盐份,也就能更加好的保持体力,必要的时候也可以喝一些淡盐水来起到保持盐份的作用。
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大班足球语言活动教案
足球比赛规则教学教案足球比赛规则教学教案,所有的球类运动中,全世界最具影响力的体育运动就是足球,足球是一项很热门的体育竞技,了解足球比赛贵族对于踢足球很有帮助,下面分享足球比赛规则教学教案。
足球比赛规则教学教案1足球比赛规则教案设计
一、课程简介
(一)课程性质与任务
本课程为公共选修课,以合理的体育教育手段使学生了解体育运动的规则,使学生养成良好的体育锻炼习惯,增强体质与增进健康,促进身心和谐发展,提高学生运动兴趣、及参与运动的积极性,从而提高学生的运动技能和身体素质。
(二)课程教学目的及要求
教学目的:
1、培养学生对足球竞赛规则的熟知程度,较系统的掌握足球裁判法,提高学生对足球运动的兴趣及对比赛的欣赏能力
2、通过足球竞赛规则与裁判法的理论学习,进一步提高学生对足球竞赛规则与裁判法的理论知识的掌握程度。
课程要求:
1、要求学生按时上课,在课堂上应积极参与,主动提出自己的看法和问题,认真投入课堂活动。
2、课外作业包括:(1)阅读相关文献;(2)欣赏高水平赛事;(3)参与本学期校五人制联赛执法活动。
3、上课表现占40%,实践活动占20%,期末论文40%。
(三)课程内容简介
1、理论部分:
(1)足球竞赛规则简介。
(2)足球裁判员的哨声、手势、旗示与跑动路线。
(3)裁判员与助理裁判员的配合。
(4)裁判员控制比赛需要注意的几个问题。
2、技术部分
(1)裁判员的手势与哨声。
(2)助理裁判员的旗示。
(3)裁判员与助理裁判员的跑动方法。
(4)裁判员模拟比赛中的执法练习。
(5)裁判员身体素质练习。
(6)裁判员实践执法(担任校五人制足球赛裁判工作)
二、课程教学总体安排
(一)学时分配建议表
课 程 内 容教 学 环 节
讲 课习题课实 验设 计
第一篇: 足球竞赛规则1-17章内容理论授课20
第二篇: 比赛录像分析、战例讲解4
第三篇: 裁判员手势、哨音,助理裁判员旗示,裁判员实践执法8
总计(学时)32
(二)课程考核方式
1、考核方式:论文
2、成绩构成:上课表现占40%,实践活动占20%,期末论文40%。
(三)推荐教材及参考书目
教材:《足球竞赛规则2010》,中国足球裁委会,人民体育出版社
参考书目:
1、足球裁判必读 曹镜鉴、何志林 北京体育大学出版社 2005年
2、足球竞赛规则与裁判法分析 人民体育出版社 1999年
3、大众足球 曾丹平、王义平等 北京体育大学出版社 2004年
三、课程教学内容、基本要求
第一部分:竞赛规则1-4章比赛场地、球、队员人数、队员装备 (6学时)
教学目的:通过竞赛规则前4章的学习,使学生了解足球比赛基础知识。
教学重点:足球场各区域数据、比赛中对队员人数及装备的要求。
教学难点:国际足联对前四章内容的决议
第二部分 竞赛规则5-6章裁判员、助理裁判员 (6学时)
教学目的':通过此部分的学习使学生了解裁判员和助理裁判员的职责。
教学重点:牢记裁员和助理裁判员的职责条款。
教学难点:裁判员、助理裁判员和第四官员职责分工与协作。
第三部分 竞赛规则7-10章比赛时间、比赛开始及重新开始、比赛进行及死球、计胜方法 (6学时)
教学目的:了解7-10章的基本内容,清晰掌握相关概念。
教学重点:比赛进行与死球中场上情况的处理。
教学难点:比赛中死球和比赛恢复不同情况的恢复程序。
第四部分 竞赛规则11-12章越位、犯规与不正当行为 (8学时)
教学目的:熟练掌握越位和犯规的正确判罚。
教学重点:对越位条件掌握的熟练性以及牢记涉及不正当行为的条款。
教学难点:对上述判罚准确性的把握
第五部分 竞赛规则13-17章任意球、掷界外球、球门球、球点球、角球。 (6学时)
教学目的:了解各种定位球的构成原因及条件
教学重点: 任意球、界外球、球门球、球点球、角球的执行程序。
教学难点:直接任意球和间接任意球的区分
足球比赛规则教学教案2活动目标
1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3、培养幼儿团队合作的能力。
活动准备
一个足球、两个球门。
活动过程
一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动,如:小鸟飞、手婉转动等。
安全提示
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意竞赛活动中的安全,避免发生碰撞。
活动反思
本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性,同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制,我们采用3人足球赛,一次6人,5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天,像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气,使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式,在比赛的形式下他们你争我夺,即使我们的球门比较小,即使我们的场地也不是非常的标准,但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。
足球比赛规则教学教案3幼儿足球科普
球场尺寸:
比赛场地必须为长方形,边线长度必须长于球门线的长度,根据此原则,比赛场地可因地制宜。
比赛规则:
比赛双方各出场5名球员,设守门员,每队每场替补队员人数和人次不限,可轮换休息;比赛时间分为两个20分钟相等的半场;比赛无越位限制,角球和任意球可直接射门得分,队员被红牌罚下,5分钟后可继续参加比赛。其他规则与大场足球相同。
比赛开始
1、掷币选择场地、猜中的选择场地、对方开球。下半场开球和场地互换。
2、开球时所有队员站在己方半方场内,开球队的对方队员距球至少3米。
3、中圈开球不能直接射门得分。
4、违反比赛开始的有关规定的判罚按11人制足球规则相同。
特点:
1、接触球的机会多
2、射门多,比分高
3、攻守转换的节奏快
4、实战能力要求高
球员司职:
门将(负责守门);
前锋(负责进攻得分)
中场(球场的主导者)
后卫(负责防守)
每个位置下还有许多细分,包括边后卫、中后卫、前腰、后腰、中锋等
足球术语科普:
进球数:
打进第一球:首开记录
一人进两球:梅开二度、双响
一人进三球:帽子戏法
一人进四球:扑克戏法、大四喜
一人进五球:独中五元、五子登科
犯规术语:
手球:除门将在大禁区内能用触球外其他球员任何时候能不在场内用手接触皮球
越位:是进攻方拿球处在防守方最后一名球员身后,这时就越位了,不过如果进攻方球员自己突破的话那么不越位。
铲球犯规:背后铲球
抬脚过高:球在半空中球员用脚接球,但脚抬的高度超过加胸部或肩部而判抬脚过高。
冲撞门将:球在空中且门将能进攻球员同时争球的话进攻球员不可用身体冲撞门将。
界外球:发界外球要双手护球过头顶,在球没低于额头的同时把球抛除去,可以助跑,但双脚不可离地。
比赛术语:
德比大战:同一城市或同一地区的两支球队之间的比赛。
榜首大战:指排名靠前的两支球队之间的比赛,一般是第一对第二。
升班马:指之前一个赛季刚刚升级上来的球队。
领头羊:指联赛排名首位的球队。
副班长:指联赛排名末位的球队。
清道夫:中后卫中比较拖后的一个。
单刀赴会:指进攻球员形成与守门员一对一的局面。
世界波:指非常漂亮的进球(指射门那脚),通常都是远射。
香蕉球:指弧线球,因为弧线比较象香蕉的形状,因此得名。
铁桶阵:指比赛的一方全线密集防守。
踢足球赛前热身运动简单解读
作为一名为他人授业解惑的教育工作者,总归要编写教案,编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点,进而选择恰当的教学方法。那么你有了解过教案吗?以下是我为大家收集的大班足球语言活动教案,仅供参考,欢迎大家阅读。大班足球语言活动教案 篇1教材分析
本班幼儿喜欢听故事,并喜欢给同伴讲故事,但部分幼儿在讲述故事时语言不够连贯和语调太平,在看图讲述方面幼儿能够讲述出上的内容,但缺少了内容中角色对话的想象和角色心情的想象;本次活动通过形象的教学大挂图,引导幼儿用连贯的语言结合内容讲述出中的故事,并懂得观察上动物们的动作和表情,及想象并说出动物之间的对话和动物的心情;从而提高幼儿看图讲述的能力和注意讲故事时的语调,并能够保持安静倾听同伴讲述。
活动目标
1、仔细观察,学习用连贯、完整的语言讲述内容。
2、学习描绘人物的外表、行为能进行合理的情节想象。
3、注意倾听同伴讲述,并乐意与同伴交流。
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动。
5、引导幼儿在故事和游戏中学习,感悟生活。
活动准备
1、球、一盆水(做沉浮实验)。
2、教学大挂图、幼儿用书。
指导要点
1、活动重点:仔细观察并用较连贯、完整的语言进行讲述。
2、活动难点:用较连贯、完整的语言进行讲述。
3、指导要点:引导幼儿仔细观察动物表情、动作,并通过充分想象用完整的句子讲述内容。
活动过程
1、导入,出示大挂图。
师:小朋友们今天,老师给你们带来了一副好看的图画,我们一起来看一看图画上都有什么吧!
2、观察讲述。
(1)、出示一 师:小朋友们,我们一起来看一看小兔和小熊在做什么事情呢?
小结:一天,天气很好,小兔和小熊在草地上踢球,玩得可高兴了,可小兔一用力踢,足球飞得很高,一直向远方飞去,结果不见了。
(2)、出示二
师:小朋友们,你们来猜一猜足球到底哪去了呢?
师:谁最后捡到了足球呢?
师:足球不见了,小兔和小熊是什么样的心情呢?
师:在找足球时,小兔和小熊遇见了袋鼠妈妈会怎么问呢?
师:袋鼠妈妈会怎样回答小兔和小熊呢?
师:一旁的大象伯伯听了袋鼠妈妈的话,对小兔和小熊说了什么呢?
小结:原来是袋鼠妈妈在草地上散步时,正好飞来的足球掉进了袋鼠妈妈的口袋里,正着急找足球的小兔和小球走着走着遇见了袋鼠妈妈问:“袋鼠妈妈,您好,您看见我们的足球了吗?”袋鼠妈妈赶紧捂着自己的口袋摇摇头说;“我·······我······我没看见。” “那您的口袋里鼓鼓的是什么呢?”袋鼠妈妈连忙说:“当然那是我的孩子啊!”这事被在一旁的大象伯伯看得一清二楚,大象伯伯对小兔和小熊说:“小兔、小熊你们别着急,我来帮你们想办法。”
(3)、出示三
师:大象伯伯做了什么呢?它是怎么帮助小兔和小熊的呢?
小结:大象伯伯来到了小河边,用长长的鼻子吸了满满一鼻子水,来到袋鼠妈妈的身边往袋鼠妈妈的口袋里喷,袋鼠妈妈的口袋里满满都是水,结果足球浮了起来。
(4)、出示四
师:足球最后找到了吗?
师:足球找到了,小兔和小熊的心情是什么样的呢?
师:袋鼠妈妈的心情又会是什么样的呢?
小结:足球找到了,小兔和小熊都高兴的说:“噢!足球找到了,足球找到了”,在一旁的袋鼠妈妈知道自己做错了,特别的不好意思,脸红了起来。
3、师完整讲述内容。
师:小朋友们,现在老师把这个好听的故事再给你们讲一遍吧!注意听好咯!故事的名字叫做:足球不见了。
4、幼儿观看幼儿用书,集体讲述中的故事内容。
师:小朋友们,现在请你们看着图书,讲一讲这个故事吧!注意咯!讲故事时要用小动物们的声音来对话哦!
5、请个别幼儿在集体面前讲述中的故事内容。
师:现在我想请小朋友们,来为大家讲一讲中的故事内容,谁愿意先来试一试呢?我们一起来听一听XX小朋友给大家讲这个故事吧!听一听他是怎么用小动物的声音学习小动物对话的。
6、结束活动
实验:沉浮
师:小朋友们,我们也来做一个小实验吧!看看球在水里会不会浮起来。
活动反思
整个教学活动流畅而生动,吸引了幼儿的注意力和学习兴趣。教学准备工作很充分,制作了与故事内容相符的ppt,以及视频动画课件,将故事一张张展现给幼儿欣赏,帮助幼儿记忆和理解故事内容。在活动过程中,幼儿主动参与活动的积极性较高,师生间的互动效果非常好。
大班足球语言活动教案 篇2学习目标
1、在活动中学习足球动作技术,灵活地在游戏过程中运用,发展兴趣、自信。
2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。
3、了解球类运动和体操运动动作,初步掌握足球基本技能。
4、发展灵敏性和速度体能。
学情分析
1、学生从没上过足球课,(但是经常在电视上看)对足球游戏非常感兴趣跟喜爱,有很浓的学习兴趣。
2、绝大多数学生不懂足球,不会足球的技术动作。
3、学生足球运动水平区别不是很明显。
教学内容
足球运球、足球游戏、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
教学过程
一、准备
游戏:手运球、脚运球
1、师导问:我们班是,有些学生喜爱篮球,有些同学喜爱足球?今天,我们就来做一个试验,看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快?想不想试一下呀?
2、游戏分组游戏
3、师小结:踢得比好是因为我们现在脚运球还不熟,这说明我们的足球基本功还不到位,那么,今天我们就来学习足球基本功,好不好呢?
二、游戏:停球———传球—停球
1、师:我们首先学习传球或停球技术,请同学们尝试。
2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试。
3、小组展示停球方法。(轻踩、减力等)
4、分组传球尝试练习。
5、游戏:传停球接力
三、追逐足球、颠球、软式足球5对5比赛。
1、师:光学会传球是不够的,我们还要学习和运球颠球的方法。
2、教师讲解运球和颠球的方法,提示要点
3、学生分小组自主尝试几次,体验动作要领。
4、优生表演,师鼓励。
5、师问:在比赛场上,往往会受到阻截,我们进行5对5分组比赛。
6、学生分组。
7、分组对抗。
四、放松活动:推球入洞
1、学生分组进行放松游戏。
2、教师小结,师生交流体会,教师进行鼓励与表扬,师生再见。
大班足球语言活动教案 篇3活动目标
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
活动准备
1、大小不一,种类不同的球若干,如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
活动过程
一、开始部分
热身运动,幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话:你喜欢什么样的运动?幼儿自由发言(启发幼儿说出去玩球)今天我们来看一段球操表演。
播放录像,幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球,我们去找一找、玩一玩好不好?每个幼儿拿一个球,请幼儿自由模仿,满足幼儿的模仿欲望。
3、分散游戏,引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、(1)引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
(2)鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法,如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
(3)引导幼儿想一想两人合作怎么搬运?
(4)集体游戏:胸夹球
(5)集体游戏:背夹球
(6)闯关游戏,给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
做放松活动,离开活动室。
活动延伸
利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。
大班足球语言活动教案 篇4目标
1、锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
准备
若干张废旧报纸、几个弓形门、一些细绳。
过程
1、制造纸球 幼儿自己动手,把废旧报纸搓成一个个纸球,然后用细绳捆绑一下。
2、踢球练习 幼儿自由结伴,相互踢纸球。
3、踢球入门 幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的`次数最多。左右脚都可练习。
4、幼儿(尤其是大班幼儿)踢球熟练后,可开展踢足球比赛。
建议
1、启发幼儿在活动中想出其他一些玩纸球的方法,教师提供必要的器材和指导。
2、可以将踢纸球、抛接纸球、投掷纸球等活动结合起来,促进幼儿身体全面发展。
3、可以用布条扎成布球代替纸球玩。
大班足球语言活动教案 篇5活动目标
1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
3.培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
4.乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。
活动准备
若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
活动过程
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球的相关踢法和技巧,介绍过程中请若干幼儿做示范。
二、主体部分(1)幼儿自由结伴,两人一组,相互踢球。
(2)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。
安全提示
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。
活动反思
本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。在活动中,幼儿常常要多次才能将球射入门中,而不是一次就能射进。经过多次的练习后,幼儿能够一脚踢,虽然命中率不够高,但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处,本次活动主要以技能训练为重,在游戏化方面体现的还不够,在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
大班足球语言活动教案 篇6活动目标
1.初步探索绕障碍物运球,发展走、跑动作的协调性。
2.体验足球运动的快乐并养成遵守规则的习惯。
3.锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。
4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
活动准备
足球人手一个、障碍物、音乐。
活动过程
一、引导部分(1)热身活动:听音乐利用足球进循环练习:绕球跑--单脚跳球--触摸球--助跑跨球。
二、主体部分(1)增加障碍物,探索饶过障碍物运球的方法;幼儿分散探索;请个别幼儿示范各种运球绕障碍物的方法;幼儿各自尝试;再次练习,请个别幼儿表演。
(2)活动讨论:练习中,怎样绕障碍运球才能又快又好。
(3)分组玩球:运球绕过小树林和土坡。
三、结束部分幼儿和教师在轻松的音乐声放松身体。
安全提示
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。
活动反思
本次教学活动设计的目的是培养幼儿对于足球游戏的兴趣。在中班阶段,幼儿已经初步的接触到了足球,知道足球是用脚踢的球。通过过小树林和土坡的游戏让幼儿初步的学习绕障碍物运球。因此,对于他们运球时如何用脚并没有过多的要求。幼儿在活动中非常的开心。大多数幼儿在游戏中小心翼翼的运球,因此,整个活动开展的速度较慢,幼儿消极等待的时间比较多。相信幼儿越来越熟悉足球之后,活动会开展得更加顺利。
小学体育教案《小足球》两篇
我们在进行运动之前,必须做一些热身运动,就不容易拉伤筋骨。足球比赛自然也是这样,那么踢足球如何做赛前热身?喜欢踢足球的朋友对此是否有所了解?以下是我为你整理的踢足球赛前热身运动介绍,希望能帮到你。
踢足球赛前热身运动
1、踢足球如何做赛前热身
足球运动在场上热身的时候要结合自己的场上位置进行练习。比如说,守门员在进行了身体的基本练习后要结合自己的位置特点进行一些,低扑球、高接球和二次起身的反应练习。后卫队员要进行一些长传球、头球的练习。中场的队员要和自己的在场上经常配合的队友进行一些传球的技术练习。
前锋队员要进行一些常规的过人、加速冲刺和射门的练习。先发的主力阵容可以跟替补的队员在小范围内进行20分钟左右的战术攻防练习,使得运动员的神经系统协调,确保竞技练习的各种肌肉相互作用。
2、热身运动有哪些
2.1、肌肉放松
开始的时候,可以晃动四肢的各个关节,逐步放松肌肉,让身体的适应性得到提高,压力得到释放,注意控制下时间即可。
2.2、高抬腿
高抬腿运动,之夭夭做2组左右就可以了,每组做20个的样子,主要是让双腿活动起来,关节韧带都拉伸开来。
2.3、扭腰
扭腰是很重要的,腰部是人体的一个重要枢纽,一定要做好充分的热身,否则一不小心就会闪了腰,影响下一步的运动。
3、运动前的热身的好处
3.1、可以让肌肉跟关节先伸展开来跟热起来,让血液流向要运动的肌肉,可以降低运动伤害的风险。
3.2、可以让心跳率稍微拉高,以避免突然的激烈运动,对于心脏比较容易造成伤害。
3.3、运动前的热身动作约5~10分钟即可,每个动作约做10~20秒都可以,拉筋的时候也记得不要一开始就太用力,是慢慢拉慢慢增加力道,如果身体都还没暖起来就太用力的拉筋,也很容易造成肌肉拉伤。
踢足球的3个技巧
1、传球技术
如果要想传直线球的话,可以用脚弓进行直推或者是用脚背进行平抽,脚接触球的部位在传球的时候一定是要对准接球人的,同时在进行直传球的时候要注意足球要保持一定的速度。
2、射门技术
首先,要掌握好时机,在球与身体间处于一个合适距离的时候拔脚抽射,如果身体与球的距离太近就无法把动作做的舒展,这样就不可能有很大的力量;如果球与身体距离太远这样接触球的部位就不准确,脚不能抽射到球的正中部,不仅将球打偏而且没有力量。
3、抢球技术
抢球并一定要求防守队员把球抢下来,主要是通过防守来阻止对方的进攻,所以,在防守的时候,需要掌握的一个重要原则是,?看人!不看球!?自己的身体要始终的树立在对手的正前方,封堵住对手的向前去路,这样就能对抢球起到关键性的作用。
踢足球注意事项
1、踢球前进行热身运动
在踢球开始前,要先做一些比较缓和、运动量较小的热身运动。如慢跑几分钟、拉伸肌肉、活动脚腕、膝关节,让身体微微出汗,把关节、韧带都拉开,踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节都要活动开。
2、穿合脚防滑的鞋子
因为踢足球,跑动是最多的,而且足球运动最主要的是用脚踢球,所以鞋子的选择是比较重要的。
3、带护腿板等护具
在踢球前,最好是带上护腿板、护踝。护肘等护具,在运动中更好的保护自己。
4、踢球后不要立即洗澡
由于运动的时候身体新陈代谢过程加强,皮下血管扩张,并大量出汗。运动后马上洗冷水澡,使体内产生的大量热不能很好地散发,形成内热外凉,破坏人体的平衡,这样容易生病。
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教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据课程标准,教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。篇一
一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出健康第一的指导思想,与人本主义教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的*,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出游戏二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以在活动中提高学生的学习兴趣为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻健康第一的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门引导学生设置各种人体门,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置一片足球场
小足球20个
栏架6个
七、教学效果预计:
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、**话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
篇二
一、设计理念
本课以推动校园足球为出发点,以课程标准为指导,结合三年级学生的身心特点,以足球运动的基本动作运球为主要教学内容贯穿整个课堂,课堂中通过自主学练、合作体验的学习方式激发学生的学习兴趣,使学生在宽松、和谐、愉悦的环境下进行学习和锻炼,在游戏中体验锻炼的价值,享受足球带来的乐趣,为进一步推进校园足球,全面发展学生的身体素质奠定基础。
二、教学内容
小足球运球
三、教学重难点
教学重点:提腿屈膝的运球方法。
教学难点:运球中对球的控制力
四、教材分析
本课选自新版江苏省小学体育教师备课用书《科学的预设、艺术的生成》水平二小足球与游戏单元的第二课时:运球。小学阶段的足球教学,有技术的教学,但并不苛求技术的细节,主要强调突出游戏二字。本课运球活动,有一定的难度,课上通过设计不同难度的练习方法和游戏来激发学生参与活动的积极性和主动性,从而达到掌握相关的技术动作及控制球的能力,为下阶段的学习打下基础。
五、学情分析
我所授课的班级是三年级学生,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,对足球没有基础,容易出现很多问题,需要教师不断的变化教学方法,来引导学生在该阶段实施足球的教学,让学生体验脚运球的基本动作。
六、教学方法及手段
本课主要采用的教法:讲解与示范、游戏与比赛、评价学习法。学生主要采用的学法:体验法和自主学练法。学生在教师设计的教学形式下,由简到难,在难度递进中反复体验,巩固提高。
七、教学目标
1.让学生知道脚运球的方法,体验运球的乐趣。
2.能做出正确的用脚运球的动作,提高运球时对足球的控制能力。
3.提高学生的协调平衡能力,培养学生的团队合作能力。
八、教学过程与教学资源设计:
上课地点足操场授课教师王晶金年级三年级
课型第二课时班级人数40时间40
教学内容小足球--运球运球大赛
教学目标1.让学生知道脚运球的方法,体验运球的乐趣。
2.能做出正确的用脚运球的动作,提高运球时对足球的控制能力。
3.提高学生的协调平衡能力,培养学生的团队合作能力。
教学重、难点重点:提腿屈膝的运球方法
难点:运球中对球的控制力
安全提示踝关节活动准备活动要充分。
顺序课的内容教师活动学生活动组织方法与要求时间次数
开
始
部
分
课堂常规1.教师整队,清点人数。
2.安排见习生。
3.宣布本课教学内容。1.学生整队,报数。
2.整理服装。
3.听取本课教学内容。组织:四列横队
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?
○○○○○
○○○○○
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要求:快、静、齐
2
1
导入
部
分1.徒手操
2.小游戏:请你跟我这样做1.教师组织学生进行徒手操练习。
2.教师组织学生小游戏,说清楚游戏的规则和方法,并组织练习。1.学生在音乐的伴奏下,跟随老师进行徒手操练习。
上一页 1 2 下一页好了,今天关于“足球比赛前准备活动教案及反思不足”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“足球比赛前准备活动教案及反思不足”有更全面、深入的了解,并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。