足球比赛基本规则 界外球_足球 界外球 规则
大家好，今天我来为大家详细地介绍一下关于足球比赛基本规则 界外球的问题。以下是我对这个问题的总结和归纳，希望能对大家有所帮助。
1.足球三种界的外球以及发球规则
2.为什么足球比赛中界外球都要举起超过头才传?
3.你知道掷界外球有哪些规则吗
4.足球赛中，掷界外球时怎样算犯规？踢角球、球门球和罚球时部必须向前踢吗？
5.足球比赛中发界外球什么情况下属于违例？
6.足球掷界外球动作要领
足球三种界的外球以及发球规则
将球权判给对方，有对方在边界投掷界外球！
掷界外球规则为：
比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处（边线外）一米范围内，将球掷向场内任何方向。
掷球时，两脚可以平行站立或前后站立，任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。但是只要有一只脚越过边线踏在场内，或者踏在线上的脚提起脚跟，致使脚尖踏在场内均属犯规行为。
掷球前，可以附加助跑。掷球时，允许脚在地上滑动，但任何一只脚不得全部离地。
掷界外球的方法是：双手持球置于头的后方，面向场内，两手平均用力，从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。
以下6种情况属于犯规：
1、 未在球出界处掷球。
2、 单脚或双脚越过边线踏在场内。
3、 单脚或双脚在球掷出前离开地面。
4、 球未从头后经头上掷入场内。
5、 掷球时，有明显的停顿。
6、 掷球时双手用力明显不均，一手扶球，另一手发力掷球。
凡是未按规定的方法将球掷入场内，均应由对方队员在原出界处掷界外球
为什么足球比赛中界外球都要举起超过头才传?
球类运动有很多，其中足球运动是最受大家欢迎的，每个男人几乎都喜欢足球，足球已经风靡全球了。足球运动有着其特殊的规则，在踢球时我们应该了解足球规则，避免犯规。以下是我为你整理的足球掷界外球的规则介绍，希望能帮到你。
足球掷界外球的规则
国际足联的足球规则中规定，当球与一方队员接触后出边线，比赛进入死球时间，改由对方掷界外球，在一场比赛中，掷界外球的次数要远远的超过罚任意球的次数。
所以，重视掷界外球的进攻战术配合可以大大增加进攻的成功率和威胁性。在足球比赛中掷界外球需要注意以下几点。
第一，掷球时双臂要将球举过头顶，且双脚不能开地面。这是足球规则中明确的规定，如果违反就会被裁判判为违例，改由对方掷界外球。
第二，掷界外球一般应由边后卫完成。因为掷界外球的时候，其他的进攻球员应该处于积极跑位的状态，制造进攻的空当，组织进攻体系。
而且，边后卫在掷完球后能够很快的回到自己的防守位置上，这样是最合理的战术方式，所以，除了球队在快速反击的情况下，一般都由边后卫完成掷界外球的工作。
第三，在队友掷界外球的时候，队友们一定注意通过积极的跑动，撤出尽可能多的空当，为球队的进攻创造机会。否则，掷球队员很难将球掷到本方队员的角小，就更谈不上创在进攻的机会了。
第四，边后卫在掷完球后，应马上进入场内为拿球队员提供接应。因为在队员拿球后，对方的防守队员一定会积极的进行逼抢，此时掷界外球的球员马上回到场内，其前方一般不会有对方的防守队员，可以很好的为队友提供接应，增加球队的进攻能力。
由此看来，踢边后卫位置的朋友们，在锻炼自己的防守能力的同时，也要好好锻炼一下自己的腰腹力量了，因为只有好的腰腹力量，才能将球掷的更远，给对手的防守制造能大的困难。
足球掷界外球的两种方法
在足球运动中，掷界外球分为原地掷界外球和助跑掷界外球两种方法。
1、原地掷界外球
两手自然张开持球，虎口相对，略靠球的后方。两脚左右或前后开立，直臂将球举至头后上方，上体后仰成背弓，膝关节弯曲。掷球时，两脚蹬地，收腹向前屈体，两臂急速前不摆，用扣腕力量将球掷出。掷球后，后脚可沿地面向前滑动。但两脚均不得离地或踏入场内。
2、助跑掷界外球
双手持球于胸前，在助跑出最后一步时，上体后仰成背弓，同时将球举至头后。掷球时的动作与原地掷界外球相同。
在掷界外球的时候，很容易犯下这些错误，比如在掷球时，后脚离地过早，又或者不是将球从头后经一个连贯动作掷出，更重要的一点是没有充分利用腰腹力量。
冬天踢足球的注意事项
1、气候寒冷，人体各器官系统保护性减弱，肌肉、肌腱和韧带的弹力和伸展性降低，肌肉的粘滞性增强，关节活动范围减小，再加上空气湿度较小，所以使人感到干渴烦躁，身体发僵，不易舒展。
如果不做热身活动就上场，往往会造成肌肉拉伤、关节扭伤。所以，冬天踢足球前一定要做足热身准备，通过慢跑、压腿或者高抬腿、蛙跳的少量练习，使身体发热至微微出汗后，再投身到运动中。
2、做好充分的热身准备，让身体肌肉、关节活动开，使体内各个器官进入状态，以免着凉。
也可以适当穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果风太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃肿，以免妨碍正常的运动。
3、锻炼的时候要保证充足的睡眠，好的精神状态和身体状况是使锻炼达到一个最佳效果的基石，喜欢晚上出去泡的人要适当节制。
4、运动前后及时补充水分。冬季所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是矿泉水或运动饮料，大冬天别喝冷水了，记得准备一个保温杯，提前灌点热水。
5、对于踝关节、膝关节、腰部等这些容易受伤的部位，更应该注意采取一些适当的保护措施。
从足关节的护踝到肘关节的护肘，从举重时用的腰带到不起眼的健美裤，看似细小的运动护具，却能为肌肉和关节分担外来的压力和冲击。
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你知道掷界外球有哪些规则吗
掷界外球是重新开始比赛的一种方法。掷界外球不能直接进球得分。
1.判为掷界外球
当球的整体不论从地面或空中越过边线时；
从球越过边线处掷界外球；
判给最后触球队员的对方。
2.程序
在掷出球的一瞬间，掷球者应：
*面向比赛场地；
*任何一只脚的部分站在边线上或站在边线外的地上；
*使用双手；
*将球从头后经头上掷出。
*掷球队员在其他队员触球前不得再次触球。球一进入比赛场地，比赛即为进行。
3.违规/判罚
由除守门员外的队员掷界外球 如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，掷球队员在其他队员触球前故意用手触球：
*由对方在犯规发生地点踢直接任意球；
*如果犯规发生地点在掷球队员本方罚球区内，则判罚球点球。
由守门员掷界外球 如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球（用手除外）：由对方在犯规发生地点踢间接任意球。
如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：
*如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点踢直接任意球；
*如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点踢间接任意球；
如果对方队员不正当地阻碍掷球队员或分散其注意力：他将因非体育道德行为被警告并出示黄牌。
对于其他违反此规则的：由对方掷界外球。
足球赛中，掷界外球时怎样算犯规？踢角球、球门球和罚球时部必须向前踢吗？
你知道掷界外球有哪些规则吗你知道掷界外球有哪些规则吗，有很多人不太懂为什么有人看球赛看的那么起劲，其实是因为你不太懂规则，下面就由我为大家介绍一下关于你知道掷界外球有哪些规则吗的相关内容吧，一起来了解一下吧！
你知道掷界外球有哪些规则吗1足球掷界外球的规则
国际足联的足球规则中规定，当球与一方队员接触后出边线，比赛进入死球时间，改由对方掷界外球，在一场比赛中，掷界外球的次数要远远的超过罚任意球的次数。
所以，重视掷界外球的进攻战术配合可以大大增加进攻的成功率和威胁性。在足球比赛中掷界外球需要注意以下几点。
第一，掷球时双臂要将球举过头顶，且双脚不能开地面。这是足球规则中明确的规定，如果违反就会被裁判判为违例，改由对方掷界外球。
第二，掷界外球一般应由边后卫完成。因为掷界外球的时候，其他的进攻球员应该处于积极跑位的状态，制造进攻的空当，组织进攻体系。
而且，边后卫在掷完球后能够很快的回到自己的防守位置上，这样是最合理的战术方式，所以，除了球队在快速反击的情况下，一般都由边后卫完成掷界外球的工作。
第三，在队友掷界外球的时候，队友们一定注意通过积极的跑动，撤出尽可能多的空当，为球队的进攻创造机会。否则，掷球队员很难将球掷到本方队员的角小，就更谈不上创在进攻的机会了。
第四，边后卫在掷完球后，应马上进入场内为拿球队员提供接应。因为在队员拿球后，对方的防守队员一定会积极的进行逼抢，此时掷界外球的球员马上回到场内，其前方一般不会有对方的防守队员，可以很好的为队友提供接应，增加球队的进攻能力。
由此看来，踢边后卫位置的朋友们，在锻炼自己的防守能力的同时，也要好好锻炼一下自己的腰腹力量了，因为只有好的腰腹力量，才能将球掷的更远，给对手的防守制造能大的困难。
足球掷界外球的两种方法
在足球运动中，掷界外球分为原地掷界外球和助跑掷界外球两种方法。
1、原地掷界外球
两手自然张开持球，虎口相对，略靠球的后方。两脚左右或前后开立，直臂将球举至头后上方，上体后仰成背弓，膝关节弯曲。掷球时，两脚蹬地，收腹向前屈体，两臂急速前不摆，用扣腕力量将球掷出。掷球后，后脚可沿地面向前滑动。但两脚均不得离地或踏入场内。
2、助跑掷界外球
双手持球于胸前，在助跑出最后一步时，上体后仰成背弓，同时将球举至头后。掷球时的动作与原地掷界外球相同。
台球运动也是四大绅士运动之一，很多男士都喜欢打台球，看似简单的台球运动，对我们也要很好的健身作用哦！想要打好台球就需要了解打台球技巧，掌握对付贴库球的技术，下面我们就来了解一下如何对付贴库球，及打台球的`好处。
如何对付贴库球
无论是在平时打球或者比赛中，经常会出现白球贴库的情况，由于此时可供选择的击球点有限，架桥出杆十分不方便，从而使击球变得困难，如果处理不好，更会直接影响到下一杆的击球，甚至造成失误。
因此而对这种局面，许多人都会感到很棘手，特别是一些初学者甚至会有无从下手的感觉。
一、贴库球的困扰
在白球紧贴库边时要想准确地将球击出，还得靠你自己平时所下的功夫，如果你的基本功扎实，加上适当的方法，那么处理起来就会容易许多。
白球贴库迫使你不得不在库边架杆，因此会使眼睛比平常更靠近白球，这意味着瞄准会更加困难，特别是目标球在球台对而的时候。
它会导致你花更多时间去观察主球。在库边架杆也缩短了运杆的可用活动距离，并且导致出杆过快。
由于架杆的手臂悬空，会导致架杆不够稳定，特别是在出杆的一刹那。只能击打白球的顶部，因此对其控制非常有限。
二、贴库球的架桥
了解了贴库球的特点之后，我们现在来寻找解决它的办法。要想把目标球打进，准确顺利的一击是很重要的；要想有准确而顺利的一击，必须要有一个稳固而合适的架杆，试想，基础摇摇晃晃，上层怎么可能稳稳当当呢？
因此，在这里我们主要来谈一谈架杆，击球方面的技术，那可是冰冻三尺，绝非一日之功，必须经过不断的训练才行。普通的架杆只能把手撑在台边上面，库边本来就比台面高，再加上架桥的高度，迫使你不得不用比平常所需更陡的角度来出杆。
如果白球没有完全贴库，离库边还有少许的距离，那么架杆时可以采用这种方法。将手平放在台边上，球杆放在食指与中指之间，这样在击球时可以使球杆保持稳定顺畅。
若白球紧紧贴住库边，那前一种方法就无能为力了。此时可以把手腕下垂，手指平贴在台边上，这样以来，整个架杆也是很稳固的。
如果需要强力击球，那就只好将指尖搭在台边的边缘来架杆，这样能够使你有获得比以上几种方法更长的距离来运杆，以便于发力击球。
你知道掷界外球有哪些规则吗21、得分队的对方任一队员有权在中篮处的端线上或端线后任何一点掷界外球。
在暂停或每次停止比赛后，裁判员将球递交给队员或置于他可处理之后，该款也适用。
2、他可以将球传给位于端线上或端线后的同队队员，但从界外的第一名队员可处理球的瞬间开始计算5秒。
3 、不必递交球，除非能使比赛更快地重新开始。
4、球中篮后，掷界外球的对方队员不得触及球。
偶然或无意地触球是可以默许的，但如果对球进行干扰借以拖延比赛，则为技术犯规。
例外：
在登记了教练员技术犯规或取消比赛资格的犯规和(或)队员违反体育道德或取消资格的犯规的罚球以后，无论最后一次罚球成功与否，都要在记录台对面边线的中点处掷界外球。
掷界外球的队员不得违反下列规定：
1、在球接触了另一队员前在场内与球接触；
2、球离手时踏场地；
3、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；
4、掷球越过篮板传给场上另一队员；
5、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。
在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。
罚则
将球判给对方队员在原掷界外球地点掷界外球。
注解
一、如果罚球或投球中篮无效，随后的掷界外球要位于罚球线的延长线上。
二、裁判员可以将球抛给掷界外球的队员，只要：
1、门性本 离掷界外球队员不超过3或4米；
2、掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点；
3、拥有球权的队不获得利益。
三、当场地的边缘距离界外障碍物不足2米时，双方任何队员都不得站在距掷界外球队员1米的距离内。
足球比赛中发界外球什么情况下属于违例？
1、足球赛中，掷界外球时怎样算犯规？在足球比赛中，当队员将球的整体碰出边线（无论从地面或从空中）时，则由对方在球出界处掷界外球，使比赛继续进行。掷球队员可以将球掷向场内任何方向。
因为用手掷球要比用脚踢球容易和准确，并且足球规则上规定，直接接得界外掷球者不算越位，这样就给攻方利用掷界外球机会更有效地组织战术配合提供了条件。特别是在前场边线外掷界外球时，若组织得好可以直接将球准确地掷到对方后卫身后的空瞧，取得射门机会。显然在这种情况下球掷得越远，就越能给对方门前造成大的威胁。
正因为掷界外球有这样的作用，所以规则上对掷界外球的动作和方法作出了严格规定：掷球队员必须面向场内，两脚立于边线上或边线外，任何一脚不得全部离地（两脚左右或前后开立都可以）。掷球时，双手持球过头顶，球从头后经头顶以一个连续的动作，双手平均用力将球掷入场内。队员掷球违反上述规定中任何一点时就算掷球犯规，由对方在原处掷界外球
2、踢角球、球门球和罚球时部必须向前踢吗？
足球比赛过程中，当队员在踢角球、球门球和罚球时，有时可以一个大脚，直向对方的场内踢去，或者直向球门射去，有时则可以一脚回传，或者向侧边传给伙。因为根据规则，角球、球门球、罚任意球等是可以任意选择方向的，但在踢球前要把球按规定放定之后才可踢。当球踢出相当球的圆周距离后，比赛就算继续开始了。而在罚“点球”时，就没有这个自由了。规则上有一句话是这样说的：“罚球队员必须将球向前踢出”。可见，在罚“点球”时，踢球方向是有一定限制的。
足球掷界外球动作要领
不满足以下三点都属于违例：第一、发球时双臂要将球举过头顶。
第二、两脚不能开地面。
第三、要用双手发界外球。
这是足球规则中明确的规定，如果违反就会被裁判判为违例，改由对方掷界外球。
扩展资料：
发界外球的规则要求
（一）比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处（边线外）一米范围内，将球掷向场内任何方向。
（二）掷球时，两脚可以平行站立或前后站立，任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。但是只要有一只脚越过边线踏在场内，或者踏在线上的脚提起脚跟，致使脚尖踏在场内均属犯规行为。
（三）掷球前，可以附加助跑。掷球时，允许脚在地上滑动，但任何一只脚不得全部离地。
（四）掷界外球的方法是：双手持球置于头的后方，面向场内，两手平均用力，从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。
（五）掷界外球时，常见的犯规有以下几种：
1、 未在球出界处掷球。
2、 单脚或双脚越过边线踏在场内。
3、 单脚或双脚在球掷出前离开地面。
4、 球未从头后经头上掷入场内。
5、 掷球时，有明显的停顿。
6、 掷球时双手用力明显不均，一手扶球，另一手发力掷球。
凡是未按规定的方法将球掷入场内，均应由对方队员在原出界处掷界外球。
（六）掷界外球时，队员以合法的动作故意掷击处于场内的对方队员，属犯规行为，应由对方在犯规接触点罚直接任意球。若以不合法的动作故意掷击场内的对方队员，亦属犯规行为，应由对方在原出界处掷界外球。凡故意用球掷击对方，应按有关规定对犯规队员予以警告或罚令出场。
（七）掷界外球时，队员不慎致使球脱手落于场外，可以重掷。队员以合法的动作将球掷入场内（包括球落于边线上），比赛即为恢复。若球先触场外又弹入场内或未入场内，均应重掷。
若球从空中进入场内又直接被大风吹出场外，或球进场后因场地不平而直接弹出场外，均应由对方在球出界处掷界外球。
（八）队员掷球入场，比赛恢复后未经其他队员触及而再次触球，为连踢犯规。若系故意用手触球，则应判罚手球犯规。
（九）掷界外球不能直接进球得分。如直接掷入对方球门，由对方踢球门球；如直接掷入本方球门，由对方踢角球。在球掷出，比赛恢复后，经其他队员触及而进入球门，只要当时没有犯规行为，应判进球有效。
（十）防守队员不允许站在掷球队员身前进行干扰，否则应视为非体育道德行为，犯规队员应被警告。
裁判要求
1．判给某队掷界外球时，明确指出掷界外球的方向和地点；
2．宣判了违例或犯规，必须以掷界外球开始继续比赛时，裁判员必须直接递交球给掷界外球队员或将球置于该队可处理处。
当然，在裁判员距离掷界外球队员不超过3至4米，或者掷界外球队员站在裁判员指定的正确地点，或者拥有球权的队不获得利益的情况下，裁判员可以将球抛给掷界外球的队员。
百度百科--掷界外球
百度百科--界外球
守门员能不能接界外球
足球掷界外球动作要领如下：1、原地掷界外球
面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一局部站立在边线上或边线外。膝枢纽弯曲，上体后仰成背弓，重心移到后脚上（左右开立时，重心在两脚间），两手自然伸开，拇指相对，持球的侧后部，屈肘将球置于头后。
掷球时，后脚使劲蹬地（或两脚使劲蹬地），两腿迅速蜷缩，身体重心由后脚移到前脚，收腹屈体，同时两臂急速前摆。当球摆到头上时使劲甩腕将球掷入场内。掷球时，后脚可沿地面向前滑动，两脚均不得离地。
2、助跑掷界外球
两手持球放在胸前，在助跑迈出最终一步时，上体后仰成背弓，同时将球上举至头后，掷球时的举措与原地掷界外球举措相似。将球掷出后，后脚可在地面上向前滑行，但不得离地。
足球掷界外球的优点：
1、界外球掷得更远
19世纪后期规则规定掷球时双脚均不能离地并且双手在头后将球掷出。从第一部较为完整规则的出现到今天已有一百多年的历史，在此期间规则对掷界外球的规定逐渐达到更合理、更完善。现代足球的规则充许脚跟提起和双脚在地面上滑动。从而为提高掷球的远度创造方便条件。
2、利用前场掷界外球组织有效进攻
进攻队员在前场拿到球便掷，充分体现出快速发动进攻，不给对方回撤防守的机会。利用前场掷界外球组织有效进攻，还表现在队员之间的默契配合和掷球队员掷球的准确性。
3、掷界外球技术更全面
上世纪50年代至60年代，掷界外球虽然有一定远度，但是人们还普遍重视近距离的配合。现代足球的掷界外球不仅重视远距离掷球，而且把远距离掷球与近距离掷球结合在一起。同时也重视多人的整体配合。从而有效地提高了掷界外球的成功率。
能在本方禁区里面对手掷出的界外球，但是不能用手接本方队员掷出的界外球。
界外球规则：界外球是足球比赛中重新开始比赛的一种方式。当足球完全离开足球场边线的时候（在地面或是在空中），一个界外球就判罚给最后触球方的对手。
（一）比赛进行中，当球的整体从地面或空中越过边线时即为球出界。此后，应由出界前最后触球队员的对方队员在球出界处（边线外）一米范围内，将球掷向场内任何方向。
（二）掷球时，两脚可以平行站立或前后站立，任何一只脚的部分可以踏在边线上或边线外。但是只要有一只脚越过边线踏在场内，或者踏在线上的脚提起脚跟，致使脚尖踏在场内均属犯规行为。
（三）掷球前，可以附加助跑。掷球时，允许脚在地上滑动，但任何一只脚不得全部离地。
（四）掷界外球的方法是：双手持球置于头的后方，面向场内，两手平均用力，从头后经头上用一个完整的连贯动作将球掷入场内。
（五）掷界外球时，常见的犯规有以下几种：
1、 未在球出界处掷球。
2、 单脚或双脚越过边线踏在场内。
3、 单脚或双脚在球掷出前离开地面。
4、 球未从头后经头上掷入场内。
5、 掷球时，有明显的停顿。
6、 掷球时双手用力明显不均，一手扶球，另一手发力掷球。
凡是未按规定的方法将球掷入场内，均应由对方队员在原出界处掷界外球。
（六）掷界外球时，队员以合法的动作故意掷击处于场内的对方队员，属犯规行为，应由对方在犯规接触点罚直接任意球。若以不合法的动作故意掷击场内的对方队员，亦属犯规行为，应由对方在原出界处掷界外球。凡故意用球掷击对方，应按有关规定对犯规队员予以警告或罚令出场。
（七）掷界外球时，队员不慎致使球脱手落于场外，可以重掷。队员以合法的动作将球掷入场内（包括球落于边线上），比赛即为恢复。若球先触场外又弹入场内或未入场内，均应重掷。若球从空中进入场内又直接被大风吹出场外，或球进场后因场地不平而直接弹出场外，均应由对方在球出界处掷界外球。
（八）队员掷球入场，比赛恢复后未经其他队员触及而再次触球，为连踢犯规。若系故意用手触球，则应判罚手球犯规。
（九）掷界外球不能直接进球得分。如直接掷入对方球门，由对方踢球门球；如直接掷入本方球门，由对方踢角球。在球掷出，比赛恢复后，经其他队员触及而进入球门，只要当时没有犯规行为，应判进球有效。
（十）防守队员不允许站在掷球队员身前进行干扰，否则应视为非体育道德行为，犯规队员应被警告。
好了，今天关于“足球比赛基本规则 界外球”的话题就到这里了。希望大家能够通过我的讲解对“足球比赛基本规则 界外球”有更全面、深入的了解，并且能够在今后的生活中更好地运用所学知识。