库里的卧推力量多少?_nba球员库里卧推力量
1.库里因太瘦弱被名校抛弃，为何能成为超巨呢？
2.NBA球星的饭量有多惊人
3.NBA球员的卧推是怎么个推法
4.想知道NBA球员的卧推情况？
5.NBA球员卧推有多少？
6.NBA球员卧推排行榜前十位都有谁？卧推重量是多少公斤？
7.被误认为靠身体打球的6名NBA球员都有谁？
能打NBA，这是多少职业篮球运动员的梦想，在这里能够收获名气，同时也可能收获巨额收益。我们作为球迷，更多是欣赏NBA球星在场上的表现，他们用球技和人格魅力，征服了太多人。那么普通人，或者是野球场的王者，他们能打NBA吗？当你看完这7张照片后，你自然有答案。
艾弗森官方身高是1.83，这身高就是很普通人身高，他为何能在1996年这样选秀大年，力压科比，纳什，雷阿伦等人，成为96年状元秀主要还是天赋好。抛开身高，艾弗森臂展1.91，体重75公斤，弹跳具体多少没测过，但是能骑扣坎比，弹跳至少1米以上。速度更是快如闪电，体力也几乎是无限，生涯场均41.1分钟出场时间，这就是很好的证明。可以看出艾弗森除了身高，其他天赋都是顶级，他是普通人的身高，不过是NBA级别的天赋。
奥尼尔是NBA最有统治力的中锋之一，他哪怕是退役之年，也没人能欺负他。他的体型很庞大，身高2.16体重300斤，这在内线就是无敌状态。他是百年一遇的天才，天赋自然是很好。看看他这双巨掌，矿泉水在他手里像口服液一般。
小乔丹和格里芬，曾经联手保罗，这3人联手打造出了“空接之城”。格里芬和小乔丹都是内线，那块头都很大，两人走在酒店走廊里，那都是蜷缩着身体。酒店走廊被这两人完全挤满，不知道还以为是到了“小人国”。
霍华德身体素质自然没得说，不然也不会被誉为“魔兽”。他在中国行期间坐地铁，那身高刚刚合适，地铁高度若是矮点，霍华德就得歪着头了。看看旁边的小伙子，那身高已经很不错，但是跟霍华德比，差距还是很明显。
博班体型确实夸张，戴维斯这样的天赋男，一样被他戏耍过。看看他这次跟队友PK手掌大小，博班不仅是手掌大小完胜，他的手掌看上去，甚至感觉比队友头都大。难怪篮球在博班手里，就跟一颗柚子般大小。
商务车特点就是大，若不然也不会让坐7人。但是商务车在姚明那里，还是显得小了一号，看看他上车时的姿态，那感觉是相当吃力，他一人就把车子空间给占据了。与其说姚明是在坐车，不如说他是在“受罪”。
凯尔特人新秀法尔，他身高有2.31，在内线完全就是巨无霸身材。就是因为太高，法尔有一次上洗手间，结果没注意到天花板高度，直接把自己撞成脑震荡。他2.31身高在赛场优势很大，但是生活中却给他带来不小的麻烦。
看完上面7张照片，你也许能够明白了，为何普通人打不了NBA。这不仅是技术和身体天赋差距，最主要还是体现在体型差距上。因此能打NBA都是万里挑一的“怪物”，他们凭身材就能碾压普通人！
这个世界上啊！有些东西可以通过努力来改变，但是有些东西还是要靠天赋的！也许你穷尽毕生精力到的终点，恰恰是别人的起点！有些差距是后天弥补不了的
有人说现凯尔特人超级控卫以赛亚-托马斯证明了普通人也有机会打NBA，因为他身高仅为1米75。其实这样的说法是错误的，因为他除了身高是正常的，其他的体测数据全部不正常......
小托马斯裸足身高174.6厘米，穿鞋178.4厘米，体重83.7公斤，臂展187.3厘米，站立摸高2米35，体脂率6.7%，原地弹跳80厘米，助跑弹跳101.6厘米，最大摸高334厘米。
1米75体重84公斤是什么概念！在野球场上算得上是灵活死胖子了吧？然而他这重量全是肌肉！肌肉来CBA说不定都能打小前锋了。对刚力量著称的保罗丝毫不落下风，而1米83的保罗只有80公斤。
小托马斯还有40英寸（约102公分）的弹跳，其实仔细一看他除了身高以外，其它几乎所有身体素质指标都达到甚至超过了NBA的平均水平。他这样万里挑一的身体素质恰恰说明了普通人跟NBA球员天赋上的差距真的是鸿沟。而且这些都只是选秀前的体测数据，进NBA之后肯定还有很大提高。
普通人可以指打野球的吧。打野球和专业篮球运动员没法比。
打野球的没有接受过正规系统的力量训练，没有扎实的基本功，没有稳定的心态，如果把一个野球打的很好的人一下放到职业赛场上，他很快就会被打傻。
除非被球探看中，然后经过正规训练后，能把天赋发挥出来。
普通人能不能打NBA，我们距离NBA还有多远？对比以下你就知道了！
我们小时候抱着篮球在球场上蹦跶的时候，心里面应该都有一个梦想：以后我一定要去NBA打球。但是慢慢的，我们不断的长大，发现好像是真的童言无忌，那是一个完全不可能实现的梦想。是真的技术不够么，还是说身高体重这些天生的因素不够呢？我们距离NBA到底有多远呢？
首先，能在NBA打球的都是力量非常恐怖的，我们经常看到的是肌肉和肌肉的碰撞。我们也看到了之前的姚明，易建联和现在的周琦，从NBA历练一圈回来之后那基本肌肉量大大的提升了。在2013年的时候，中国的主教练宫鲁鸣说过这样的话：詹姆斯卧推180公斤，华莱士卧推150公斤，姚明卧推150公斤。现在我们的球员卧推能超过100公斤的都很少，这就是我们在国际对抗以及同CBA外援对抗中的短板。
也许有人说，只要我把投篮练准了，那我基本上不用突破啊。直接就用投篮解决问题就好了。目前NBA最好的投手应该就是库里了吧。但是你知道么，库里的硬拉力量到了181公斤左右。现在你还觉得瘦胳膊瘦腿的库里在中场随便投个三分，面对高强度的防守还能在控制稳稳的投篮只是因为他投的准么？而和我们大部分人都差不多的球员小托马斯，身高虽然只有174厘米，但是体重达到了84公斤，但是我们看到托马斯并不是个大胖子，而是浑身的腱子肉。
但是如果放到我们的生活中。174厘米84千克的体型，估计上个楼梯都要喘，更不要说还要去球场上打球了。小托马斯在手上之后失去了之前的爆发和速度之后都要沦落为NBA的边缘人了，而我们和小托马斯比除了身高，可能没有一项能比得上他的。我们怎么还可能去的了NBA打球呢？
所以如果你想去NBA打球，你先对比下和小托马斯的数据，或许那个想法就不会有了
为什么他是普通人 因为他没有天赋 何为天赋？对篮球无比的热爱以及对篮球长久的坚持。大家都看到了黑人的身体素质，却在无形当中忽略了他们的努力。NBA巨星很多，但更多的是名不见经传的球员，他们没有顶级的天赋，却靠着努力在NBA混有一些之地。为什么普通人无法打，是因为他们甘于普通。
因为，篮球是讲究综合身体素质，NBA。更是这样，首先身高得要符合，还有就是自己的对抗和爆发力，另外，更重要的就是自己的篮球智商和篮球的基本功。
因为天赋啊，同样的动作，速度快慢，身材是否高大，动作是否有力在比赛场上的效果完全是天壤之别，比如内线，一个再有力量的矮个子也很难吃大个子，而高个子在矮个子面前运球就是会吃亏，很容易被断，所以一般nba的后卫都是190左右，普通人很难有长那么高的就算个子够高了，也不一定灵活，不一定有力，就算身体素质有了，你还要有很好的球感，大局观，以及相当不错的基本功，当然就算你都有了，你也只是具备资格而已，因为有太多跟你一样的人了，能不能在关键时刻表现出自己呢，会不会赶上伤病，心理素质过不过硬，这都是问题，所以进nba打球真的是很难很难的。
NBA是世界上所有篮球爱好者向往的地方，是世界上技术、战略、天赋等最顶尖的篮球比赛平台，NBA的球员都是到各各地方去选拔来的，每个人的天赋都是极其的逆天。
在生活中，大家都会觉得身边有个别朋友打球很厉害很厉害，可是他也就打打 县级、区级、市级等比赛，最多也就打到CBA，可是NBA去CBA的区别却是天差地别，NBA球员的技术水平是极其顶尖的，说是出神入化也不为过，所以对于我们1没技术、2没身体、3没有高球商的普通人来说，那就好好工作，好好学习，好好欣赏NBA的篮球艺术吧，别想着去打NBA了。
首先，身体素质
第二球商
第三战略执行力等等
nba球员拥有良好的身体素质和科学的训练方法，再者就是万里挑一的天赋了
库里因太瘦弱被名校抛弃，为何能成为超巨呢？
有句话叫做?谣言止于智者?，然而哪怕到了2020年，一些谣言还是传得满天飞（这是不是可以证明大多数人都是笨蛋）。造谣张张嘴，辟谣跑断腿，当一些谣言已经在我们的头脑中根深蒂固，想要化解误会可就不那么简单了。今天就让我们来看看，那些欺骗我们多年的NBA谣言?
10、库里身体素质差?假
斯蒂芬?库里毫无疑问是一个划时代的篮球运动员。他的比赛风格甚至改变了整个NBA，一度让全联盟都打起了小球战术。很多人因为库里呆萌的外表和飘逸的球风，说他身体素质平平，然而事实真的是这样吗？
当年选秀前的体测，库里的表现可以说非常优秀。他的3/4全场冲刺只用了3.28秒。垂直弹跳75公分，助跑弹跳90公分。相比之下，威少的两项数据分别为76公分和92公分。也就是说弹跳方面，新秀时期两人不相上下！而且新秀库里可以完成84公斤的卧推10次，作为对比新秀韦德也不过9次而已。所以别再说库里身体素质差了，人家只不过是玩技术流而已。
9、加内特能把硬币放到篮板上沿?假
加内特的身体素质也是禽兽级别。身高2.11米，臂展2.26米，再加上锋线级别的跑跳能力，这让他的比赛拥有着无与伦比的观赏性。于是当年就有留言称，加内特可以把硬币放到篮板上沿上！
然而加内特本人表示过，这是无稽之谈。就算他伸出手臂达到2米72再加上93公分的弹跳，距离篮板上沿的3米94也有一定距离。
8、乔丹巅峰时期体脂率3%?假
作为篮球运动员，对自身的体脂率有着近乎变态的要求。这也是为什么很多球员的身材十分性感。作为NBA中的自虐狂魔，曾经有流言称乔丹的体脂率低于3%！
首先我们要明白体脂率3%是个什么概念，这个体脂率的肌肉已经呈现出丝状了。而且篮球运动没有脂肪可不行，脂肪太少会影响对抗，让球场表现下滑。所以乔丹体脂率3%，绝对是个谣言。
7、魔术师代替贾巴尔出任中锋?假
魔术师约翰逊的职业生涯可以说充满了传奇色彩。尤其是他的第一个总冠军?在球队核心贾巴尔受伤的情况下独挑大梁，并且用贾巴尔的绝学?天勾?杀死比赛。于是有了约翰逊替贾巴尔出任中锋的说法。然而事实是约翰逊并没有出任中锋，虽然他代表湖人完成了开场的跳球，可是实际上他一整场仍然是在和对方的后卫对位，并没有打中锋。
6、安东尼是黑帮成员?假
有人说安东尼是黑帮成员不是一天两天了，甚至还出现了?社会我瓜哥?这样的调侃。可事实上甜瓜和黑帮毫无关系。他庆祝三分的手势和黑帮无关，拉希德?华莱士也曾用过。还有一些甜瓜的疑似黑帮照片，其实是在一部叫《停止高密》的系列片中的截图。说他有黑帮背景，更多是网友的调侃罢了。
5、格里芬的臂展堪忧?假
许多球迷调侃格里芬的臂展，说他是?霸王龙?。可实际上格里芬的臂展虽说不长，但平均水平绝对是有的。身高2米08的格里芬，臂展达到了2米11，绝对是水准之上。说他?短?也只是调侃，但你要说他真的短，格里芬怕是要捶你个一顿。
4、罚球时不能起跳?假
相信无数球迷都曾被人教育?罚球时候禁止起跳。其实只要你足够厉害，你罚球线起跳把球扣进去然后再回到罚球线以外都没人管你?有谣言说张伯伦就是这么做的?当然这只是个谣言。至于为什么NBA球员罚球不起跳？因为起跳会影响出手稳定性。为了保证命中率，NBA球员往往不会起跳罚球。
3、巅峰霍华德单换詹姆斯?假
巅峰时期的霍华德确实很强，他一个人就能撑起一个防守体系，并且在进攻端也能有场均20+的输出。但是他真的能够单换詹姆斯吗？其实不管是球场表现还是商业价值，巅峰时期的詹姆斯还是略胜霍华德一筹。如果真的发起这个交易，魔术大概率会同意，而骑士绝对会拒绝。
2、邓肯绰号?飞天魔鬼假
一些球迷声称大学时期的邓肯球风劲爆，飞天遁地无所不能。还有个外号叫?飞天魔鬼?。可实际上这只是一个翻译上的误会罢了。当年维克森林大学的球队名字叫Demon Deacons，看上去很像是?魔鬼邓肯?，准确的翻译是?魔鬼执事?。所以飞天魔鬼的外号，不过是一场闹剧罢了。
1、纳什不能扣篮?假
首先我们可以肯定的是，纳什可以完成扣篮。但是再怎么辩解，也无法改变一个事实?
纳什长达18年的职业生涯中，没有在任何一场正式比赛中完成过哪怕一次扣篮。
NBA球星的饭量有多惊人
库里的身体素质一点都不差，相反，他的身体素质很厉害。nba官方网站上早就给出了详细的数据，各项数据表明库里也是个小牛人，只是碍于他的场上位置和他的球风，人们认为他很瘦弱，不是的。他的禁区往返跑在全联盟可以排前五，卧推是衡量一个球员力量的主要依据，他的卧推数据仅仅比诺阿少两次，一张娃娃脸掩盖了他太多的肌肉和力量。平均每场三分出手那么多次，没有力量是投不动的。
库里并不是一位身体特别强壮的球员，给人的感觉就是比较单薄，当年在杜克大学认为他太瘦弱矮小，无法适应比赛的强度最终放弃了他，但是库里并不放弃自己，常常在训练房训练自己，个人训练近似痴狂，常常以训练的防守来“自虐”最终练就了一身的肌肉适应了NBA的强度。
内线越来越薄弱的对抗中，库里适应的非常好，而且勇士这个体系非常适合库里的生存。单论个人能力，得分，组织，防守，库里除了三分非常优秀之外，而且是要勇士围绕着这一点布置战术，库里三分才会非常有杀伤力，如果团队不帮库里做三分球，库里也不会有目前三分的成就。这么滴说吧，在现役中库里对位后卫，绝大部分库里都防不住，要是单挑的话，库里更是要被暴虐。
慢慢的随着比赛经验的积累，库里内心无比的强大，手感的爆棚让他愈发自信。经常用匪夷所思的三分表演以及神出鬼没的传球赢得了球迷以及管理层的认可。由于他的横空出世，改变了人们对于篮球的理解，随后篮球的风格变成了如今的小球时代。勇士四年取得三冠，库里功不可没。
库里的球商非常高，会根据场上的形势，来改变自己的打法。同时又能够很好地调动自己的队友，加上自己有良好的视野和大局观。所以在球场上他能够很好的，帮助队友提升。
NBA球员的卧推是怎么个推法
众所周知，在NBA打球的那些家伙，是比普通人身材大一圈的?巨人?。再加上他们天天都在训练和比赛，体能消耗巨大，这也就导致了一个问题?他们的饭量惊人。
他们的饭量到底有多大？让我们通过以下几张图来感受一下，什么才是真正的大胃王。
球员常常长途奔波，在飞机上吃盒饭在所难免。然而，库里这个在全联盟属于瘦小身材的球员，每次居然要吃4份盒饭。
NBA球员的饭盒本来就大，库里还要拿四份。不过库里这么能吃，足以证明他的肌肉相当出色。当年选秀体测时，185磅的卧推他可是做了10次，而拿两份盒饭的杜兰特当时一个也没起来。
再来看一个印象中的?瘦子?林书豪。豪哥在NBA后卫线上身材不算占优势，然而，他在快餐店一次要吃6个美式大汉堡！普通人吃这么多早就站不起来了吧，而看得出来，这对于NBA球员来说应该只是?家常?的量。
看过两位NBA后卫的饭量，你觉得这样的食量已经算大胃王了？别忘了，NBA里还有更大块儿头的前锋和中锋。
来看看勒布朗。勒布朗的饮食向来很讲究。骑士时期他的食谱曾被曝出，早餐以蛋白质和维生素为主。煎鸡蛋三个、蔬果沙拉两斤、蔬果汁一升、五个烤面包和一个甜甜圈。午餐则以鸡肉为主，勒布朗对鸡胸肉情有独钟，此外搭配蔬果沙拉和蔬果汁、烤面包、炒面等等，据说詹姆斯一天的饭钱就要300美金。
18年夏天中国赛期间，效力于独行侠的?字母弟?曾一顿吃9桶泡面。虽然作为?中华美食?，泡面的确诱人，但9桶?
再来看看那个拿桶装水解渴的伊巴卡，吃相到底有多恐怖。曾有一张照片，据说一整桌的食物都是他一个人食用。
而还有一次伊巴卡吃鱼的照片耐人寻味，这是一条长度超过伊巴卡肩宽的深海鱼啊！普通人四五个享用它估计都能吃得饱饱的，然而在伊巴卡这儿估计和正常人吃一罐鱼罐头一样。
其实，说了这么多，以上几位都不能在NBA称?大胃王?。在巴克利和奥尼尔这两个胖子面前，他们几人的食量还不够这二人塞牙缝吧！
巴克利球员时期具体的食量不得而知，不过看他肥硕的屁股，就知道他一顿饭至少是常人的七八倍。在他53岁生日时，TNT送给巴克利53盒甜甜圈，足足636个！然而堆成山一样的甜甜圈摆在巴克利面前，没有带给他丝毫的惊讶和恐惧，反而津津有味地吃了起来。
或许在这里，只有奥尼尔被公认为?大胃王?，因为他曾经和美国著名大胃王乔伊比赛吃热狗，最终以5分钟36个的战绩胜利。
或许你觉得NBA球员这样的食量实在是不可思议，然而当你看过一根鸡腿在奥尼尔手里如同剔牙，你也就不以为然了吧?
想知道NBA球员的卧推情况？
你好，卧推，顾名思义，身体平躺在椅子上，杠铃在头上部，双手将杠铃平放在自己胸前，再将它推起，就是卧推了。
卧推重量根据自身情况来设计，一般职业球员的重量为：1、以爆发力为主，杠铃总重量控制在30KG以内，一组一般为10-15次快速的推送；2、以绝对力量为主，一般130KG为上限（强壮的人除外），进行极限式推送，然后将杠铃重量递减，一般职业球员一次卧推总重量控制在3000KG/天左右。
NBA球员卧推有多少？
卧推是仰卧推举的简称，也叫卧举或卧推举，主练胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三头肌和肘肌，兼练前锯肌、肱二头肌、喙肱肌及前臂肌群等。卧推参与的骨肉多，尤其对发展上肢伸肌和胸大肌有显著作用，是其它动作无法比拟的，因而被誉为“动作之王”，是健美训练最基本的动作之一，也是力量举比赛的一个规定动作。
动作过程：仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双后正握杠铃，握距稍宽于肩，手臂伸直，头正颈直。吸气后慢慢放下杠铃至胸部了。当杠铃轻轻接触胸部后，再将杠铃推起，同时呼气。
这里有一组不完全，且比较片面的体测数据，但多少可以客观反映出实际差距。NBA的内线第一猛兽——SHAQ，曾经可以卧推210公斤左右，现在年老体衰力量下滑，也依然能推起198公斤。如今的联盟第一肌子“大本钟”华莱士可以推到202公斤。由于中国球员没有类似的详尽数据，只能列出一个大概情况。在CBA征战的所有球员中，只有巴特尔和刘玉栋两位“绝对另类”可以卧推超过130公斤左右的重量。其余球员大多只练100公斤，能推到110公斤已经算是出类拔萃。但在NBA，能推到150公斤以上的“野兽”遍地都是：
1、大本钟，202公斤！随着SHAQ的老去，靠上肢力量吃饭的大本，力量训练还是没扔。
2、SHAQ，198公斤！廉颇虽老，尚食斗米肉八斤！当年可是210公斤！
3、LB，想不到吧？190公斤！！！！别忘了，他是SF！等他到了28岁……汗:L
4、丹皮尔，180公斤！！这家伙也不见老呢？:) 他说自己是联盟第二中锋，力量上却真达到这个程度了！
5、博伊金斯，谁都想不到吧嘿嘿～～联盟第一矮人（身高1.65m，体重60.3 公斤），甚至可以推到140公斤！
6、AI，又一个想不到的家伙！他能推130公斤！真想不到他那瘦小的身躯哪来这么大的力量！
7、魔兽，160公斤！而且可以多次重量级卧推！恐怖的是，他的力量有上涨趋势！
8、大姚，150公斤。说实在的，现在有人说大姚能推到157公斤了，我不信。但是145~150之间，他还是可以推到的。而且这个数据在NBA一般的内线都能推到，但我们不要忘了大姚的臂展！
9、麦迪，这家伙可不脆！120公斤！！以他的体形和臂展，这个数字在NBA中也算是个中翘楚！别忘了那次他把BB揍得什么样子～
10、奥登，选秀中的84公斤卧推他没参加测试。不过据说他推过160公斤，也有说130公斤的。差得很多～:L 但他的力量是决不容忽视的！
另外，德隆·威廉姆斯：84公斤推15次，对于一个PG来说，我无语……。火箭的海德，84公斤14次！别忘了他的身高1.91m和只有83.9 公斤的体重。还有山猫的奥卡福，84公斤至少22次！（象是在玩哑铃……:L ）
[color=red]下面给大家三个另类“卧推王”：[/color]
1、斯塔达迈尔，就是太阳那个小厮！！没错！他只有111公斤！呵呵～～N多专家和N多训练师经过N多次考证，这个数字成了铁的事实！看来他的力量只是爆发力！
2、小奥尼尔，听名字我都认为他应该很有力量，可是他只有125公斤！今年恐怕还达不到这个数字了。长了一副“野兽派”的面像和体重，力量却在NBA内线排下等。晕死了～
3、博古特，84公斤才13次！还是最好成绩！我彻底无语……
NBA球员卧推排行榜前十位都有谁？卧推重量是多少公斤？
卧推是指仰卧推举的力量，经常健身的人卧推有50公斤，CBA力量大的也就100-150公斤左右，那么NBA球员的卧推都是多少呢？你们也许不相信，霍华德的卧推只有157公斤，在NBA历史上排不上名次。
即使今年詹姆斯33岁了，他的身体依旧很强壮，詹姆斯的卧推力量为190公斤，是现役最恐怖的。
奥尼尔被称为NBA力量之王，其实并不是的，虽然曾经扣碎了篮筐，但是奥尼尔的卧推力量只有198公斤，只排在第五，还没有算上张伯伦、拉塞尔这些远古大神，NBA没有记录他们的卧推。
大本身高只有2米06，却在中锋盛行的年代荣获最佳防守球员，可见他的力量有多大。大本的肌肉非常恐怖，身体就像一堵墙，大本的卧推力量达到了202公斤，将奥尼尔掀翻在地。
罗德曼的身高更矮，只有2米01，7次篮板王，2次最佳防守球员。他的卧推力量达到了215公斤。
巴克利的身高只有1米98，甚至还没有1米98，卧推力量却达到了恐怖的220公斤，即使在面对再强壮的大个，他也能卡位，甚至将你掀翻在地，据说巴克利的屁股是他最大的优势。
奥拉朱旺看起来很瘦，其实他的卧推力量达到了220公斤，和巴克利一样。曾在总决赛中完胜奥尼尔，面对力量比你强，技术还细腻的大个，真的没有办法！
NBA力量之王，马龙，卧推力量达到了恐怖的230公斤，可以打死一只老虎。
张鸿林，大家认识吗？原来是华侨大学篮球队的，身高只有2米06，据说卧推力量达到了190公斤，和詹姆斯一样，可惜并没有打CBA。
被误认为靠身体打球的6名NBA球员都有谁？
NBA卧推这项数据前十名球员：
1、卡尔·马龙 230公斤 （NBA的卧推王，比奥尼尔还粗一圈的上臂，惊人的肌肉线条）
2、奥拉朱旺 220+公斤
3、查尔斯·巴克力 220公斤
4、丹尼斯·罗德曼 215+公斤
5、沙奎尔·奥尼尔 210公斤
6、本·华莱士 202公斤
7、迈克尔 乔丹 200公斤
8、勒布朗·詹姆斯 190公斤
9、丹皮尔 180公斤
10、多米尼克·威尔金森 170公斤
有很多选手靠身体打球的确就那几年很猛，但是关键是看这名球员能不能在身体素质下滑之后，寻求一些其他办法继续维持高质量的篮球生涯！
霍华德就是身体打球的例子，他巅峰期篮下无所不能，可以单换勒布朗詹姆斯，但是在经历一些伤病之后，并且联盟的打法也和之前有所不同，近年来，NBA节奏加快，小阵容、快阵容成了主流，站桩中锋并不吃香，霍华德虽然移动也很快，但是现在的中锋，都需要一些投射技术，像约基奇、洛佩兹等，可以篮下单打，可以扔三分！霍华德身体素质下降后，篮下能力也随之下降，再加上小球时代的兴起，导致他很难在如今的联盟做得很好，只能勉强维持生涯！
威斯布鲁克也是身体打球的例子，有时候他的突破快到他突到篮下自己都停不下来，但是我们能发现威少在慢慢改变，现在的他有更多的突破分球，因为他也知道完全靠身体打球是不理智的，也是不长久的。
我们再来看勒布朗詹姆斯，我对詹姆斯的总结就是，他从一开始就用身体打球，现在也是，但是他能很好的保养身体，并且他真的身体素质太好，而且他的技术一直在随着联盟发展而进步，到现在他依然会通过身体碾压对手！詹姆斯刚入联盟的时候，就很全面，投篮略差，但是他一直在进步，不断的提高自己的投篮、三分、组织能力，也会一直保养着自己的身体。他虽然现在依然会通过身体碾压对手，但是也会注意不那么暴力了，因为他想一直处在巅峰期，起码到现在，他还是巅峰期！
球员打球靠身体，关键看这名球员随着联盟发展，有没有进步，能不能顺应联盟的发展，靠身体可以，但是更多的是自我保养，以及减少一定的不必要的对抗！